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आस्था सिंह

ये बॉलीवुड एक्ट्रेस ऐसे रखती हैं अपनी फिटनेस का खयाल

ये बॉलीवुड एक्ट्रेस ऐसे रखती हैं अपनी फिटनेस का खयाल

मुंबई। बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस और खूबसूरती के कारण अक्सर चर्चा में रहती हैं। मलाइका की फिटनेस को देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना बेहद मुश्किल है आज 46 की उम्र में भी मलाइका काफी फिट और ग्लैमरस लगती हैं। मलाइका अरोड़ा ने खुद इस बात की जानकारी

अपने नए मोबाइल नंबर को आधार से ऐसे करें लिंक

अपने नए मोबाइल नंबर को आधार से ऐसे करें लिंक

अगर आपने हाल ही में अपना मोबाइल नंबर बदला है लेकिन अपने आधार कार्ड को अपने नए मोबाइल नंबर से नहीं जोड़ा है, तो आपको बता दें कि आधार के रूप में जोड़ने के लिए अपने मोबाइल नंबर को भारत सरकार द्वारा सुप्रीम कोर्ट द्वारा पारित आदेश के अनुसार अनिवार्य

ये हैं दुनिया के वो 12 देश जहां नहीं पहुंचा है कोरोना वायरस, यहां देखें लिस्ट

ये हैं दुनिया के वो 12 देश जहां नहीं पहुंचा है कोरोना वायरस, यहां देखें लिस्ट

दिसंबर 2020 में कोरोना वायरस ने चीन में दस्तक दी थी और कुछ ही हफ्तों के बाद ये वायरस दुनिया भर में फैलने लगा और आज यह सबसे बड़ी महामारी बन गई है। वहीं जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी के ताज़ा आंकड़ों के मुताबिक दुनिया भर में अब तक इस वायरस ने

जानें हैंड वॉश का सही तरीका और इससे होने वाले फ़ायदों के बारे में

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हर साल बहुत सारे लोग हाथ न धोने के कारण किसी न किसी गंभीर बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। वहीं इस साल कोरोना के कहर से पूरी दुनिया परेशान है और ऐसे में यह बताया जा रहा है कि समय-समय हाथ धोना भी बेहद जरूरी है। तो आइए

ऐसे बंद करवाएं बैंक अकाउंट, नहीं होगी परेशानी

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नई दिल्ली। आज के समय में ज़्यादातर लोगों के पास एक से ज्यादा बैंक अकाउंट होते हैं। अगर आपके पास भी एक से अधिक बैंक अकाउंट हैं और आप उन सभी बैंक सेविंग अकाउंट का न्यूनतम एवरेज बैलेंस मेनटेन नहीं कर पा रहे हैं और कोई अकाउंट बंद करवाना चाहते

मुंह के छाले दूर करने के लिए करें ये आसान उपाय

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लखनऊ। पेट में गड़बड़ी होने की वजह से और ज्यादा मसालेदार भोजन की वजह से मुंह में छाले होना एक आम समस्या है। मुंह में छाले होने की वजह से कुछ भी खाने-पीने पर मुंह में तेज दर्द व जलन महसूस होती है। आज हम आपको इस समस्या से छुटकारा

माइग्रेन के दर्द से रहते हैं परेशान तो करें ये घरेलू उयाय

माइग्रेन के दर्द से रहते हैं परेशान तो करें ये घरेलू उयाय

लखनऊ। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास काम ज्यादा होने की वजह से लोग तनाव अधिक लेने लगते हैं जिसकी वजह से लोगों को सिर दर्द जैसी परेशानी हो जाती है। आज के समय में सिर दर्द काफी आम समस्या बन गई है। वैसे तो सिरदर्द के कई

Hariyali Teej 2020 wishes: आज है हरियाली तीज, अपनों को भेजें बधाई संदेश

Hariyali Teej 2020 wishes: आज है हरियाली तीज, अपनों को भेजें बधाई संदेश

लखनऊ। हरियाली तीज देश भर में विशेषकर उत्तर भारत में बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है। हिन्दूी धर्म में श्रावण मास की शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए इस दिन निर्जला व्रत रखती हैं। इस दिन को कज्जली तीज व्रत

जाने भारत में ऑक्सफोर्ड की कोरोना वैक्सीन की क्या हो सकती है कीमत

जाने भारत में ऑक्सफोर्ड की कोरोना वैक्सीन की क्या हो सकती है कीमत

कोरोना महामारी संकट से पूरी दुनिया परेशान है और अब सभी की नजर वैक्सीन पर टिकी है। बतया जा रहा है कि जब तक कोरोना की वैक्सीन नहीं जाती तब तक कोरोना से मुकाबला करना संभव नहीं है। वहीं ऐसे में अब ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी से एक अच्छी खबर सामने आई

शहद के साथ इन चीजों का कभी भी न करें सेवन

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शहद न सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, आयरन और आयोडीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर शहद के सेवन से शरीर में ऊर्जा और स्फूर्ति आती है। इसके साथ ही रोगों से लड़ने के लिए शहद