Winter Foods : सर्दियों में ये चीजें खाने से आपका शरीर बीमारियों से रहेगा दूर, आसानी से हो जाता है डाइजेस्ट

winter foods : सर्दियों के मौसम में तापमान से लड़ने के लिए गर्म तासीर के भोज्य पदार्थ खाना चाहिए। सर्दियों में गर्म तासीर वाली चीजों को खाने से आपका शरीर बीमारियों से दूर रहेगा। भारतीय जीवन शैली में प्राचीन काल से ही मौसम को देखते हुए दैनिक आहार योजना बनायी

देश के उत्तरी भागों में, सर्दी आमतौर पर प्रदूषण का पर्याय है। स्मॉग (धुआं और कोहरा) की मोटी चादर है जो कई शहरों को अपनी चपेट में ले लेती है। स्मॉग के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, और इस फेफड़े के कैंसर

चाय, संभवत भारत में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। चाय लगभग हर घर में पसंद की जाती है, चाय एक ऐसी चीज है जिसके बिना जिंदगी अधूरी सी लगती है। इसके अलावा, कौन कभी भी कप्पा नहीं कह सकता है, खासकर सर्दियों में? इसलिए, यदि आप अपने

अमेरिकियों द्वारा प्रत्येक भोजन देने के लिए भगवान का आभार व्यक्त करने के लिए नवंबर के चौथे गुरुवार को धन्यवाद दिवस मनाया जाता है। यद्यपि इसकी धार्मिक और सांस्कृतिक परंपराओं में ऐतिहासिक जड़ें हैं, इसे लंबे समय से वार्षिक राष्ट्रीय अवकाश के रूप में मनाया जाता है, जो छुट्टियों के

Gur Ke Fayde : सर्दियों में सेहत की विशेष देखभाल की आवश्यकता पड़ती है। ठंड के कारण कई बार तबीयत भी खराब हो जाती है। सर्दी,जुकाम लगना सर्दियों में आम बात है। ऐसे में सर्दियों के मौसम में  गुड़ और अदरक खाना आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। गुड़

Winter Health Tips : सर्दी के मौसम में सेहत बनाए रखने के लिए हम सब अपने खान- पान पर विशेष ध्यान देंते है। फलों और ड्राई फ्रूट्स का सेवन सर्दियों में काफी फायदेमंद होता है। बता दें कि शरीर को फिट बनाए रखने के लिए अपने इम्युनिटी सिस्टम का मजबूत

World Diabetes Day 2021: आज की जीवनशैली में रफतार है लेकिन जीवन को उसकी कीमत भी चुकानी पड़ रही है। आज कल ज्यादातर लोग डायबिटीज की बीमारी से परेशान हैं। डायबिटीज यानी मधुमेह आजकल एक बेहद आम बीमारी बन गई है। हर साल 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे यानी

Health Tips : सर्दियों के मौसम में कई फल और सब्जियां भरपूर मात्रा में उपलब्ध होती हैं, जिन्हें सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। आंवला (Amla) भी ऐसा ही एक फल है, जिसे भारत सहित दुनिया के तमाम देशों में कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ के लिए सेवन

milk boiling: दूध उबालने का काम हर हर घर में प्रतिदिन होता है। इस काम अधिकतर को महिलाओं के द्वारा किया जाता है। अक्सर महिलाएं किचन में दूध के उबलने के छोड़कर भूल जाती है। जब दूध ज्यादा देर तक उबल जाता है तो बर्तन से बाहर गिरने लगता है,

छठ पूजा एक सांस्कृतिक, ऐतिहासिक और धार्मिक त्योहार है जो सूर्य देव को समर्पित है। यह पृथ्वी पर जीवन और ऊर्जा प्रदान करने के लिए सूर्य भगवान को धन्यवाद देने के लिए मनाया जाता है। महिलाएं 36 घंटे तक उपवास रखती हैं और छठ मैया और सूर्य देव की पूजा

हमें यकीन है कि आप पहले से ही उत्सव के रंग में गहरे गोता लगा चुके होंगे। यह हिंदू चंद्र कैलेंडर के कार्तिक महीने की अमावस्या तिथि को मनाया जाता है। इस वर्ष यह 4 नवंबर, 2021, गुरुवार को मनाया जाएगा। दिवाली वर्ष का वह समय होता है जब भारत

मांसाहारी और दूध उत्पादों से परहेज करके और केवल सब्जियां खाने से, शाकाहार अब आहार नहीं है, अब यह पारिस्थितिक तंत्र में संतुलन पर नियंत्रण रखने के लिए एक सामाजिक आंदोलन है। विश्व शाकाहारी दिवस यहाँ है और यह प्रत्येक नवंबर में मनाए जाने वाले शाकाहारी महीने की शुरुआत का

भारत में त्योहारों की श्रृंखला शुरू हो गई है और जैसे ही दशहरा बीत चुका है, लोग पहले से ही करवा चौथ 2021 की तैयारी कर रहे हैं। यह एक ऐसा त्योहार है जहां विवाहित हिंदू महिलाएं अपने पति के लंबे और समृद्ध जीवन के लिए उपवास करती हैं। यह

कन्या पूजन एक लोकप्रिय हिंदू पवित्र अनुष्ठान है जो नवरात्रि उत्सव के आठवें और नौवें दिन किया जाता है। इस वर्ष शारदीय नवरात्रि की अष्टमी तिथि और नवमी तिथि 13 अक्टूबर और 14 अक्टूबर को पड़ रही है। हिंदुओं का मानना ​​है कि छोटी लड़कियां सबसे अधिक शुभ और शुद्ध

नवरात्रि 2021 हिंदुओं के लिए सबसे शुभ त्योहारों में से एक है क्योंकि यह देवी दुर्गा और उनके नौ रूपों को समर्पित है। यह त्योहार नौ दिनों तक चलता है और दसवें दिन भगवान राम की जीत का जश्न मनाते हुए समाप्त होता है, जिसे दशहरा के नाम से जाना