सुबह का नाश्ता न करें स्किप नहीं तो हो सकता है भारी नुकसान

हमेशा से कहा जाता है कि सुबह का नाशता हमेशा हैवी करना चाहिए। हमेशा ब्रेकफास्ट में जूस शामिल करना चाहिए। लेकिन आज कल के लोग हमेशा नाशते को स्किप कर देते हैं। जो सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है। लेकिन लोगों को यह नहीं पता होता है कि इससे

आज हम आपको ऐसे रेलवे स्टेशन के बारे में बताएंगे जिन पर बेहद स्वादिष्ट भोजन मिलता है. अगर आप कभी भी स्टेशन पर जाते हैं तो इनका मजा जरूर लिजिएगा। हमारे देश की तरक्की में अगर किसी का सबसे बड हाथ है तो वह रेलवे का कहा जा सकता है.

मंदिरों और घाटों का शहर बनारस जो हरदम एक आकर्षण का केंद्र बना रहता है। अगर आप बनारस घूमने का प्लान बना रहे हैं तो इन जगहों पर खाना ना भूलें। बनारस की मशहूर चीज़ें –  कचौड़ी-सब्जी- बनारस में नाश्ता कर रहे हैं तो कचौड़ी-सब्जी जरुर खाएं। यहां दो तरह

रिफाइंड ऑइल और वेजिटेबल ऑइल को सेहत के लिहाज से अच्‍छा बताने वाले विज्ञापन आते रहते हैं। इनके उपयोग को स्‍वास्‍थ्‍य से सही माना जाता है लेकिन एक शोध से पता चला है कि वनस्‍पति तेल का इस्‍तेमाल करने से मस्‍त‍िष्‍क पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यही वजह है कि

हमेशा से कहा जाता है कि सुबह का नाशता हमेशा हौवी लेना चाहिए। यह हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। तो आज हम आप को बताएंगें कि सुबह के समय क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए। सुबह के नाश्ते में क्या नहीं है खाना 1.   ब्रेड और

वैसे तो अब बरसात का मौसम शुरू होने वाला है और बरसात में लोग ज्यादा से ज्यादा पकौड़ी चाय पसंद करते हैं और आज हम आपको बताएंगे पालक की पकौड़ी बनाने की विधि के बारे में जो बेहद ही आसान है और झटपट आप इसको बना सकते हैं सामग्री पालक

How To Make Matar Halwa: आप ने अपनी लाइफ में कई तरह का हलवा खाया होगा। लेकिन आज हम आप को बताएंगे एक ऐसे रेस्पी के बारे में जो स्वाद में बेहद ही लजीज है। जिसमें काफी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। हरी मटर फाइबर, सोडियम, फास्फोरस, पोटेशियम, आयरन, कैल्शियम

बनाना मिल्क शेक एक ऐसा ड्रिंक है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद होता है। स्वादिष्ट होने के साथ बनाना मिल्क शेक के स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे भी हैं। बनाना मिल्कशेक को झटपट तैयार किया जा सकता है। इसमें बर्फ, क्रीम और वनीला एसेंस डालकर और

आज हम आप को बताएंगे चिल्ली मंचूरियन बनाने कि विधि के बारे में। सोयाबीन चिली एक ऐसी डिश है जो सभी सो पसंद आती है क्योंकि स्पाइसी खाना किसे पसंद नहीं आती| चिल्ली मंचूरियन पौस्टिक चिझोन से भरपूर होता है | क्योंकि इसमें हम बहुत सारी सब्जियों का इस्तेमाल करते है

महापर्व छठ की शुरुआत हो चुकी है लोक आस्था का पर्व का आज दूसरान दिन है और यह चार दिन चलेगा। पहले दिन नहाय-खाय, दूसरे दिन खरना, तीसरे दिन शाम में सूर्य अर्घ्य से चौथे दिन सुबह अर्घ्य पर समापन होता है। छठ पूजा में प्रसाद और अलग-अलग फलों को

Perfect Soup Chefs Secrets: सर्दियों आने वाली है। इस मौसम में हेल्‍दी फूड के कई विकल्‍प होते हैं। जिनमें से एक है सूप। जी हां, सूप ना केवल हमें वजन घटाने और हेल्‍थ को मेंटेन करने में मदद करता है। स्‍टॉक बनाएं बेहतर  अगर आप   चिकन, मीट, वेजिटेबल का उबालकर आइस

दिवाली के 6 दिन बाद छठ पर्व मनाया जाता है। इस दौरान सूर्य देवता के साथ ही छठ मैया की भी पूजा की जाती है। छठ पूजा के बाद प्रसाद के लिए विशेष तौर पर ठेकुआ (Thekua) बनाया जाता है। आज हम आप को बताएंगे छठ के पावन पर्व पर

Right time To Eat Apple: सेब खाना शरीर के लिए फायदेमंद तो होता है, लेकिन केवल तब, जब इसको खाने का सही समय और सही तरीका पता हो. सेब में काफी सारे पौष्टिक तत्व होते हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कई तरह के लाभ दे सकते हैं। आज

Juice Benefits: अनार भारत की व्यापारिक फसल है। इसका मूल परसिया है। यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैलशियम, फासफोरस, आयरन और विटामिन सी का उच्च स्त्रोत है। अनार को ताजे फल के तौर पर खाया जा सकता है। इसका जूस भी ठंडा और ताजा होता है। जूस के साथ साथ अनार के

Churmur Chaat Recipe: अगर आप चाट खाने के शौकीन हैं तो आप बना सकते हैं कलकत्ता फेमस चटाकेदार चुरमुर चाट। इसको कैसे बनाना है यह हम आपको बताने जा रहे हैं। चुरमुर चाट बनाने के लिए सामग्री आलू चना हरा धनिया हरी मिर्च इमली का पानी इमली की खट्टी-मीठी चटनी पापड़ी