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जरूरत से ज्यादा पसीना बन रहा है समस्या, ये उपाए दिलाएंगे छुटकारा

Excessive Sweating Is The Problem These Measures Will Get Rid Of

By आराधना शर्मा 
Updated Date

लखनऊ: गर्मियों के दिन हैं और इन दिनों में पसीना आना तो लाजमी हैं। गर्मियों के इन दिनों में जरा सी मेहनत में भी पसीना आ जाता हैं। लेकिन कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें बहुत अधिक पसीने की समस्या होती हैं और इसके चलते कभीकभार शर्मिंदगी का भी सामना करना पड़ता है।

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इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। लेकिन आज हम आपको कुछ उपाय बताने जा रहे हैं जो इस समस्या से आपको छुटकारा दिलाएंगे। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में।

ग्रीन टी

रोजाना ग्री- टी का सेवन करें। इसमें पाएं जाने वाले एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व पसीने को नियंत्रित करने का काम करते है।

गुलाब जल

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गुलाब जल को पानी में मिक्स कर नहाने से पसीने की समस्या से राहत मिलती है। इसके अलावा गुलाब जल को कॉटल बॉल में लगाकर अधिक पसीना आने वाली जगह पर लगाना भी फायदेमंद होता है। यह पसीने को नियंत्रित करने के साथ शरीर को तरोताजा और ठंडक पहुंचाने का भी काम करता है।

नीम के पत्तों का पानी

बहुत से लोगों को शरीर में अधिक पसीना आता है। साथ ही पसीने से बदबू आने की परेशानी भी होती है। ऐसे में नहाने से पहले पानी में थोड़ी नीम की पत्तियां डालकर भिगोएं। उसके पानी तैयार नीम के पानी से नहाएं। इससे पसीना कम आने के साथ बदबू, खुजली की परेशानी से राहत मिलेगी। साथ ही आप फ्रेश फील भी करेंगे। आप चाहे तो मार्किट से मिलने वाला नीम का साबुन भी यूज कर सकते है।

 

 

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