अगर अचानक चढ़ जाये नस तो अपनाए ये उपाय

अगर अचानक चढ़ जाये नस तो अपनाए ये उपाय
अगर अचानक चढ़ जाये नस तो अपनाए ये उपाय
लखनऊ। कई बार ऐसा होता है कि गलत तरीके से उठने या बैठने पर अक्सर हाथ-पैरों की नस चढ़ जाती है। जिससे व्यक्ति को काफी दर्द महसूस होने लगता है जिसकी वजह से कई बार लोगों को काफी परेशानी उठानी पड़ जाती है। अगर आप भी हाथ-पैरों की नस चढ़ने पर होने वाले दर्द से परेशान हैं तो अपनाए ये आसान उपाय। नस चढ़ने पर नमक का एक आसान सा उपाय आपको कुछ ही सेकेंड में आराम दिला सकता है।…

लखनऊ। कई बार ऐसा होता है कि गलत तरीके से उठने या बैठने पर अक्सर हाथ-पैरों की नस चढ़ जाती है। जिससे व्यक्ति को काफी दर्द महसूस होने लगता है जिसकी वजह से कई बार लोगों को काफी परेशानी उठानी पड़ जाती है। अगर आप भी हाथ-पैरों की नस चढ़ने पर होने वाले दर्द से परेशान हैं तो अपनाए ये आसान उपाय।

  • नस चढ़ने पर नमक का एक आसान सा उपाय आपको कुछ ही सेकेंड में आराम दिला सकता है। इसके लिए जब कभी आपके साथ ऐसा कुछ हो जाए तो तुरंत एक चुटकी नमक चाट लें। इसके अलावा दर्द वाली जगह पर बर्फ की सिकाई करने से भी तुरंत आराम मिलता है।
  • केले का सेवन भी इस दर्द से राहत पहुंचाता है। बता दें, केले में भरपूर मात्रा में पोटेशियम मौजूद होने की वजह से यब दर्द में आराम दिलाता है।
  • आपके जिस पैर की नस चढ़ी है उसी तरफ के हाथ की बीच की उंगली के नाखुन के नीचे के भाग को दबाएं और छोड़े। ऐसा तब तक करें जब तक दर्द ठीक न हो जाएं।

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