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आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए जानिए ये तरीके

By प्रिया सिंह 
Updated Date

सर्दी आ रही है, जिसमें आप को आपकी त्वचा का एक्स्ट्रा केयर करने की जरुरत पड़ती है। क्या आपने नोटिस किया कि यह सूखा और बेजान हो रहा है? साथ ही, साल का यह समय अपने साथ सुस्ती भी लेकर आता है। तापमान हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है रातों-रात हमारी त्वचा रूखी-सूखी और फटी-फटी हो जाती है। सर्दियों में हवा में स्वाभाविक रूप से कम नमी होती है। यही कारण है कि सर्दियों के मौसम में होठ और हाथ-पैर फटने, स्किन ड्राई होने की प्रॉब्लम सबसे ज्यादा होती है।

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सर्दियों में शरीर पर तेल या लोशन को लगाना चाहिए यह अतिरिक्त नमी को रोकने में मदद करता है।
सर्दियों में हाथों की देखभाल करना न भूलें। हाथ में क्रीम लगाना न भूले।

सर्दी में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करते हैं तो आप सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी चीजों से जल्दी राहत पा सकते हैं।
सर्दियों में गर्म पानी आपकी त्वचा से तेल निकाल देता है। इसलिए इस मौसम में हॉट शावर लेने से बचें।

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