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फेफड़े के कैंसर जागरूकता माह: वायु प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

प्रदूषक न केवल कैंसर का कारण बनते हैं, वे बढ़े हुए हृदय इस्केमिक हृदय रोग का कारण भी साबित होते हैं, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक होता है, शिशुओं और बच्चों में मृत्यु दर में वृद्धि, अस्थमा और सीओपीडी में वृद्धि होती है।

By प्रीति कुमारी 
Updated Date

देश के उत्तरी भागों में, सर्दी आमतौर पर प्रदूषण का पर्याय है। स्मॉग (धुआं और कोहरा) की मोटी चादर है जो कई शहरों को अपनी चपेट में ले लेती है। स्मॉग के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, और इस फेफड़े के कैंसर जागरूकता माह में हम देखते हैं कि प्रदूषण विशेष रूप से फेफड़ों को कैसे प्रभावित करता है।

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कण प्रदूषण एक छोटा कण है जिसमें एसिड, कार्बनिक रसायन, धातु, मिट्टी और धूल शामिल हैं। अति सूक्ष्म कण न केवल फेफड़ों से गुजरते हैं, वे आसानी से हमारे रक्तप्रवाह में भी प्रवेश कर सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ये ठोस और तरल के मिश्रण हैं जो बड़े पैमाने पर वाहनों (नाइट्रेट्स), बिजली संयंत्रों, उद्योगों (सल्फर डाइऑक्साइड) द्वारा उत्सर्जित होते हैं। यह प्राकृतिक पर्यावरण (रेडॉन) भी हो सकता है। अनिवार्य रूप से, हवा साफ दिखाई दे सकती है क्योंकि हम इन कणों को नहीं देख सकते हैं, लेकिन ये सभी कैंसर का कारण बनते हैं

उनके अनुसार, ये प्रदूषक न केवल कैंसर का कारण बनते हैं, बल्कि हृदय/इस्केमिक हृदय रोग में वृद्धि के कारण भी सिद्ध होते हैं, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक होता है, शिशुओं और बच्चों में मृत्यु दर में वृद्धि होती है, अस्थमा और सीओपीडी में वृद्धि होती है।

फेफड़ों के कैंसर के लिए वर्षों और दशकों के जोखिम की आवश्यकता नहीं होती है, यहां तक ​​कि उच्च मात्रा में अल्पकालिक जोखिम भी फेफड़ों के कैंसर का कारण बनने वाले उत्परिवर्तन को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है।

तो, इससे निपटने के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं? 

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हम बड़े शहरों के प्रदूषण से भले ही दूर न हो सकें, लेकिन जब हम व्यायाम के लिए बाहर जाते हैं, तो उन रास्तों से दूर रहना ही समझदारी है, जिन पर प्रदूषण फैलाने वाले वाहन हैं। पार्क चुनना बेहतर है। इसी तरह, जीवाश्म ईंधन के स्टोव जलाने, डीजल जनरेटर के धुएं जैसे प्रदूषण के स्रोतों की तलाश करें और सुनिश्चित करें कि धुएं के लिए सभी सुरक्षा उपायों को इमारतों की ऊंचाई से बहुत ऊपर निकास के माध्यम से ठीक से बाहर निकाला जाए

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