कहीं आप तो नहीं हैं इस आदत के शिकार, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

हमारे बीच अक्सर ऐसे लोग देखने को मिल जाते हैं, जिनकी दिनचर्या में कई खराब आदतें होती हैं जो आगे चलकर हानिकारक साबित होती हैं। एक ऐसी ही आदत के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं, जिसके शिकार कई लोग होते हैं। वो आदत है नाखून चबाने की, क्या आपने कभी सोचा है कि ये गंदी आदत आपको कितना नुकसान पहुंचा सकती है?




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इस समस्या के बार में डॉक्टरों का कहना है कि नाखून चबाने से आपको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। हम आपको बता रह रहे हैं कि इस आदत से क्या-क्या नुकसान आपको हो सकते हैं।


ये हैं नुकसान—

  • अगर आप हर समय उंगिलयों को मुंह में डालकर नाखून चबाते रहते हैं तो इससे आपकी लार में मौजूद केमिकल उंगलियों की स्किन को खराब कर सकते हैं।
  • लार में मौजूद केमिकल की वजह से स्किन खुरच जाती है और देखने में बहुत बुरी लगने लगती है।
  • उंगलियों की नाखून के नीचे एक परत होती है जिसे मैट्रिक्स कहा जाता है।
  • लगातार नाखून चबाने से नेल मैट्रिक्स पूरी तरह डैमेज हो जाते हैं और आगे चलकर इनसे इनग्रोन नेल्स जैसी समस्याएं हो जाती हैं।
  • जब आप नाखून काटते समय उसका एक बड़ा हिस्सा काट लेते हैं तो इससे नाखून में मौजूद बैक्टीरिया आपके मुंह में चले जाते हैं।
  • इससे इन्फेक्शन का खतरा काफी बढ़ जाता है।
  • ऐसा लगातार करने से पैरोनशिया (Paronychia) नामक इन्फेक्शन हो जाता है जिसमें सूजन, दर्द, रेडनेस और पस से भरे हुई गांठे पड़ जाती हैं।




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