1. हिन्दी समाचार
  2. जीवन मंत्रा
  3. देखिये बौद्धिक रूप से विकलांग बच्चों के माता-पिता के लिए स्व-देखभाल युक्तियाँ

देखिये बौद्धिक रूप से विकलांग बच्चों के माता-पिता के लिए स्व-देखभाल युक्तियाँ

लगभग 5 वर्ष की आयु तक, जब बच्चे का अधिकतम विकास होता है, तब तक बच्चे के विकासात्मक मील के पत्थर के बारे में जागरूकता की आवश्यकता होती है। यदि माता-पिता को सामान्य के बारे में पता होता तो वे निश्चित रूप से विचलन के बारे में सतर्क हो जाते। चूंकि देर से पता लगाने की तुलना में समय पर सुधारात्मक उपायों में सामान्य सुधार की संभावना अधिक होती है, इसलिए जागरूकता सामान्य स्थिति की कुंजी है।

By प्रीति कुमारी 
Updated Date

प्रत्येक विकासात्मक मील का पत्थर (सकल / ठीक मोटर, भाषण और भाषा, संज्ञानात्मक, सामाजिक और संचार) की एक सीमा होती है। प्रत्येक बच्चा अपने स्वयं के प्रक्षेपवक्र का अनुसरण करता है जो उसके आयु वर्ग के बच्चे से भिन्न हो सकता है। कोई 10 महीने में चलना शुरू करता है तो कोई 14 महीने में। लेकिन फिर भी, दोनों सामान्य हैं क्योंकि दोनों उस मील के पत्थर के लिए सामान्य सीमा में आते हैं। समस्या तब शुरू होती है जब मील का पत्थर निर्दिष्ट आयु के लिए सामान्य से नीचे लड़खड़ाने लगता है।

पढ़ें :- स्वस्त त्वचा के लिए सोने से पहले 5 मिनट करे ये योग

लगभग 5 वर्ष की आयु तक, जब बच्चे का अधिकतम विकास होता है, तब तक बच्चे के विकासात्मक मील के पत्थर के बारे में जागरूकता की आवश्यकता होती है। यदि माता-पिता को सामान्य के बारे में पता होता तो वे निश्चित रूप से विचलन के बारे में सतर्क हो जाते। चूंकि समय पर सुधारात्मक उपायों में देर से पता लगाने की तुलना में सामान्य सुधार की संभावना अधिक होती है, जागरूकता सामान्य स्थिति की कुंजी है। ऐसे कई ऐप उपलब्ध हैं जो सामान्य से विचलन होने पर आपको लाल झंडे दे सकते हैं।

निदान 

अधिकांश अध्ययनों में यह पाया गया है कि माता-पिता को निदान स्वीकार करने में 3 महीने से 2 साल तक का समय लगता है। उन्हें विश्वास ही नहीं हो रहा है कि उनके बच्चे के साथ भी ऐसा हो सकता है। वे इस सवाल से लड़ेंगे कि मेरा बच्चा क्यों? यह किसकी गलती है? यह सब क्यों हुआ? कभी-कभी, अपराध बोध, खेद, भय, आक्रामकता की भावनाएँ होती हैं जो अंततः स्वीकृति का मार्ग प्रशस्त करती हैं। मानवीय भावनाओं की यह अवधि महीनों से वर्षों तक बदलती रहती है और बदलती रहती है। माता-पिता के लिए ऐसा करना स्वाभाविक है। ऐसे होते हैं इंसान। भावनाएं ही उन्हें रोबोट से अलग करती हैं। लेकिन, हाँ, बच्चे की भलाई के लिए उन्हें जल्दी वाइंड करना होगा। माता-पिता जितनी जल्दी निदान को स्वीकार करते हैं, परिणाम उतने ही बेहतर होते हैं।

धैर्य रखें

एक बौद्धिक अक्षमता वाले बच्चे को पालने के लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है। कभी-कभी निराशा होती है कि जब मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहा हूं तो मुझे अच्छे परिणाम क्यों नहीं मिल रहे हैं? मेरा बच्चा अन्य साथियों के आयु वर्ग के रूप में क्यों नहीं चुन रहा है? उसे इस निदान से तेजी से बाहर निकालने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? अपने बच्चे की तुलना उसके साथियों के आयु वर्ग से करने के बजाय, उसकी तुलना उसके पहले की उम्र में खुद से करने की कोशिश करें। खुद से तुलना करते हुए आप अपने बच्चे की प्रगतिशील यात्रा देख सकते हैं जो आपको प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करेगी। जबकि, यदि आप अपने बच्चे की तुलना उसके समकक्ष आयु वर्ग से करेंगे, तो अंतर बहुत अधिक निराशा और चिंता पैदा कर सकता है जो बच्चे की आगे की प्रगति के लिए हानिकारक है।

एक सहायता समूह बनाएं

माता-पिता को एक विशेष आवश्यकता वाले बच्चे के पालन-पोषण के लिए मार्गदर्शन और समर्थन की आवश्यकता होती है क्योंकि उसके लिए प्रक्षेपवक्र और उपचार योजना अलग होती है। एक सहायता समूह बनाना और किसी समस्या के सामान्य सरोकारों और समाधानों को साझा करना बच्चे के पालन-पोषण में माता-पिता की मदद करता है और उनका समर्थन करता है।

अपने बच्चे में स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें

निदान हो जाने के बाद अधिकांश समय हम बच्चे की अतिरिक्त देखभाल करते हैं। जाहिर है, पालन-पोषण में अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है लेकिन इससे उसके स्वतंत्र होने में बाधा नहीं आनी चाहिए। बच्चे को उसके लिए पूरी तरह से करने के बजाय, काम को इस तरह से करना सिखाएं कि यह उसके लिए आसान हो। उसे ऐसी तकनीकें सिखाकर अपना काम करने के लिए तैयार किया जाना चाहिए जो उसके लिए इसे आसान और अधिक समझने योग्य बनाएं। इससे उसे भविष्य में बेहतर बनने और समाज पर निर्भर न रहने में मदद मिलेगी।

इन टॉपिक्स पर और पढ़ें:
Hindi News से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें फेसबुक, यूट्यूब और ट्विटर पर फॉलो करे...