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मुंबई। मिस यूनिवर्स का ख़िताब जीत चुकीं बॉलीवुड अभिनेत्री सुष्मिता सेन अपनी फिटनेस को लेकर अक्सर सुर्ख़ियों में बनी रहती हैं। फिल्मों से दूर होने के बाद इन दिनों वो अपनी फिटनेस का काफी ध्यान देती हुई नज़र आ रही हैं। सुष्मिता ने फिटनेस का राज है उनकी डाइट और रेग्यूलर एक्सरसाइज को बताया है। अभी हाल में ही उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक विडियो शेयर किया है।
ब्यूटी विद ब्रेन सुष्मिता सेन ने विडियो के जरिए लोगों को फिट रहने के लिए एक प्यार भरा मैसेज भी दिया है। उन्होंने लिखा है कि अगर एक्सरसाइज करना नहीं भी पसंद तो भी इसे अपनी लाइफस्टाइल में जरूर शामिल करें। इससे आप पूरी तरह से फिट रहेंगे।
