फिटनेस फ्रीक सुष्मिता सेन ने 6 पैक ऐब्स दिखाते हुए शेयर किया वर्कआउट वीडियो

फिटनेस फ्रीक सुष्मिता सेन , सुष्मिता सेन वर्कआउट विडियो
फिटनेस फ्रीक सुष्मिता सेन ने 6 पैक ऐब्स दिखाते हुए शेयर किया वर्कआउट विडियो

बॉलीवुड अभिनेत्री और मिस यूनिवर्स का ख़िताब जीत चुकीं अभिनेत्री सुष्मिता सेन अक्सर सुर्ख़ियों में बनी रहती हैं। 42 वर्षीय सुष्मिता आज भी 25 की लगती हैं। फिल्मों से दूर होने के बाद इन दिनों वो अपनी फिटनेस का काफी ध्यान देती हुई नज़र आ रही हैं। अभी हाल ही में एक बार फिर सुष्मिता सेन अपने वर्कआउट को लेकर सुर्ख़ियों में आ गयी है। फिटनेस फ्रीक सुष्मिता ने इन्स्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर साझा की है जिसमें उनके एब्स साफ नज़र आ रहे हैं साथ ही कैप्शन में लिखा है मुझे अपनी बॉडी पर गर्व महसूस होता है।

Sushmita Sen Workout Video Goes Viral :


एक्ट्रेस ने बुधवार रात इंस्टाग्राम पर अपनी स्टनिंग तस्वीर साझा की है, जिसमें उनके ऐब्स साफ देखे जा सकते हैं। तस्वीर साझा कर उन्होंने इसकी जानकारी दी है कि वह अपनी बॉडी पर गर्व महसूस करती हैं। सुष्मिता अपने फैन्स को सलाह देती हैं कि सिर्फ अच्छा दिखना नहीं अच्छा महसूस करना ही सबकुछ है। एक्ट्रेस की इस तस्वीर को 14 घंटे में 2 लाख से ज्यादा लाइक्स मिल चुके हैं।


मंगलवार को सुष्मिता ने नकल पुशअप्स करते हुए अपना वीडियो शेयर किया था। नकल पुश-अप्स में मार्शल आर्ट या मुक्केबाजी करने वाले अपने उंगली के गांठों को मजबूत करने के लिए करते हैं। अपने शरीर के ऊपरी हिस्से के वजन को उठाने के लिए वे हथेली की जगह पर उंगली के गांठों का सहारा लेते हैं। इसे करना बेहद मुश्किल होता है। सुष्मिता ने इस मुश्किल काम को भी पूरा कर लिया। उनके इस वीडियो को 4 लाख से भी ज्यादा लोग देख चुके हैं।

बॉलीवुड अभिनेत्री और मिस यूनिवर्स का ख़िताब जीत चुकीं अभिनेत्री सुष्मिता सेन अक्सर सुर्ख़ियों में बनी रहती हैं। 42 वर्षीय सुष्मिता आज भी 25 की लगती हैं। फिल्मों से दूर होने के बाद इन दिनों वो अपनी फिटनेस का काफी ध्यान देती हुई नज़र आ रही हैं। अभी हाल ही में एक बार फिर सुष्मिता सेन अपने वर्कआउट को लेकर सुर्ख़ियों में आ गयी है। फिटनेस फ्रीक सुष्मिता ने इन्स्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर साझा की है जिसमें उनके एब्स साफ नज़र आ रहे हैं साथ ही कैप्शन में लिखा है मुझे अपनी बॉडी पर गर्व महसूस होता है।
एक्ट्रेस ने बुधवार रात इंस्टाग्राम पर अपनी स्टनिंग तस्वीर साझा की है, जिसमें उनके ऐब्स साफ देखे जा सकते हैं। तस्वीर साझा कर उन्होंने इसकी जानकारी दी है कि वह अपनी बॉडी पर गर्व महसूस करती हैं। सुष्मिता अपने फैन्स को सलाह देती हैं कि सिर्फ अच्छा दिखना नहीं अच्छा महसूस करना ही सबकुछ है। एक्ट्रेस की इस तस्वीर को 14 घंटे में 2 लाख से ज्यादा लाइक्स मिल चुके हैं।
मंगलवार को सुष्मिता ने नकल पुशअप्स करते हुए अपना वीडियो शेयर किया था। नकल पुश-अप्स में मार्शल आर्ट या मुक्केबाजी करने वाले अपने उंगली के गांठों को मजबूत करने के लिए करते हैं। अपने शरीर के ऊपरी हिस्से के वजन को उठाने के लिए वे हथेली की जगह पर उंगली के गांठों का सहारा लेते हैं। इसे करना बेहद मुश्किल होता है। सुष्मिता ने इस मुश्किल काम को भी पूरा कर लिया। उनके इस वीडियो को 4 लाख से भी ज्यादा लोग देख चुके हैं।