नई दिल्ली: आज कल की लाइफ स्टाइल के चलते लोग खुद पर ध्यान नहीं दे पाते और कुछ कुछ खा लेते हैं जिसका नतीजा होता है मोटापा। कई लोग इस मोटापे को कम करने के लिए कई तरह के ट्रीटमेंट भी लेटें हैं और घंटों जिम मे भी पसीना बहते
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नई दिल्ली: आज कल की लाइफ स्टाइल के चलते लोग खुद पर ध्यान नहीं दे पाते और कुछ कुछ खा लेते हैं जिसका नतीजा होता है मोटापा। कई लोग इस मोटापे को कम करने के लिए कई तरह के ट्रीटमेंट भी लेटें हैं और घंटों जिम मे भी पसीना बहते
लखनऊ: भारत एक ऐसा डीएसएच है जहां सभी धर्मो का सम्मान किया जाता है साथ ही साथ यहां की संस्कृति पूरी दुनिया मे चर्चित है। दरअसल, हमारे भारत देश में शुरूआत से हीं परंपरा रही है जमीन पर बैठकर खाना खाने की। आपको बता दें, इसके एक नहीं कई स्वास्थ्य
नई दिल्ली: इस समय देश कोरोना महामारी का सामना कर रहा है। संक्रमण के खतरे को देखते हुए बीते कुछ महीनों में देश के कई राज्यों में लॉकडाउन लागू था। जिसके चलते लोग अपने घर में रहने को मजबूर है। आपको बता दें, ऐसे में कुछ लोग अपने वजन को लेकर
नई दिल्ली: जो लोग वजन घटाना चाहते है ,उनके लिए बाबा रामदेव ने एक विशेष खिचड़ी की रेसिपी बतायी है जिससे लगभग एक महीने में आप 10 kg तक भी वजन घटा सकते है। अभी तक बाबा ने अपने प्रसिद्ध योग आसनो से लोगों को वजन घटाने की ओर प्रेरित किया
नई दिल्ली: व्यक्ति की सेहत को ही उसका सबसे बड़ा धन माना जाता हैं जिसे पाने के लिए व्यक्ति को अपनी जीवनशैली और आहार को सुनियोजित और संतुलित रखना होता हैं। वर्तमान में कोरोना के चलते इम्युनिटी बढ़ाने के लिए नींबू को आहार में शामिल किया जा रहा हैं। लेकिन क्या
लखनऊ: एप्पल साइडर सिरका (ACV) एक अद्भुत घटक है जो वजन घटाने से लेकर रूसी कम करने और त्वचा को साफ करने तक अद्भुत चीजें करने में सक्षम है। लोगों ने अपनी दैनिक दिनचर्या में उम्र के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करना शुरू कर दिया। वजन घटाने में
लखनऊ: हरी मिर्च सबसे महत्वपूर्ण किचेन सामग्री में से एक है जिसका उपयोग सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में किया जाता है। हरी मिर्च का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है – कच्चे, तले हुए, कई व्यंजनों में एक शक्तिशाली घटक के रूप में। इसके पोषक तत्वों के कारण, यह हमें
लखनऊ: घर की रसोई में उपयोग होने वाले मसालों में काला जीरा भी मैन होता है, जो की घर में उपयोग किए जाने वाले जीरा का ही एक रूप होता है. लेकिन यह टेस्ट में थोड़ा कड़वा होता है और सदियों से हर्बल औषधि के रूप में छोटी-मोटी दिक्कतों के
