वजन कम

Weight loss: वजन कम करने के लिए सबसे हेल्दी हैं ये 2 ऑप्‍शन

Weight loss: वजन कम करने के लिए सबसे हेल्दी हैं ये 2 ऑप्‍शन

नई दिल्ली: आज कल की लाइफ स्टाइल  के चलते लोग खुद पर ध्यान नहीं दे पाते और कुछ कुछ खा लेते हैं जिसका नतीजा होता है मोटापा। कई लोग इस मोटापे को कम करने के लिए कई तरह के ट्रीटमेंट भी लेटें हैं और घंटों जिम मे भी पसीना बहते

फर्श पर बैठ कर खाना खाने के गजब फायदे, वजन कम करने के साथ दूर करता है ये बड़ी समस्या

फर्श पर बैठ कर खाना खाने के गजब फायदे, वजन कम करने के साथ दूर करता है ये बड़ी समस्या

लखनऊ:  भारत एक ऐसा डीएसएच है जहां सभी धर्मो का सम्मान किया जाता है साथ ही साथ यहां की संस्कृति पूरी दुनिया मे चर्चित है। दरअसल, हमारे भारत देश में शुरूआत से हीं परंपरा रही है जमीन पर बैठकर खाना खाने की। आपको बता दें, इसके एक नहीं कई स्वास्थ्य

जल्द से जल्द कम करना चाहतें हैं वजन, खाने में शामिल करें ये सुपर 3 जूस

जल्द से जल्द कम करना चाहतें हैं वजन, खाने में शामिल करें ये सुपर 3 जूस

नई दिल्ली: इस समय देश कोरोना महामारी का सामना कर रहा है। संक्रमण के खतरे को देखते हुए बीते कुछ महीनों में देश के कई राज्यों में लॉकडाउन लागू था। जिसके चलते लोग अपने घर में रहने को मजबूर है। आपको बता दें, ऐसे में कुछ लोग अपने वजन को लेकर

वजन कम करने के लिए करते हैं योग, तो डाइट मे शामिल करें विशेष खिचड़ी

वजन कम करने के लिए करते हैं योग, तो डाइट मे शामिल करें विशेष खिचड़ी

नई दिल्ली: जो लोग वजन घटाना चाहते है ,उनके लिए बाबा रामदेव ने एक विशेष खिचड़ी की रेसिपी बतायी है जिससे लगभग एक महीने में आप 10 kg तक भी वजन घटा सकते है। अभी तक बाबा ने अपने प्रसिद्ध योग आसनो से लोगों को वजन घटाने की ओर प्रेरित किया

करतें हैं नींबू का सेवन, तो वजन कम करने के साथ दूर होती है ये बड़ी समस्या

करतें हैं नींबू का सेवन, तो वजन कम करने के साथ दूर होती है ये बड़ी समस्या

नई दिल्ली: व्यक्ति की सेहत को ही उसका सबसे बड़ा धन माना जाता हैं जिसे पाने के लिए व्यक्ति को अपनी जीवनशैली और आहार को सुनियोजित और संतुलित रखना होता हैं। वर्तमान में कोरोना के चलते इम्युनिटी बढ़ाने के लिए नींबू को आहार में शामिल किया जा रहा हैं। लेकिन क्या

कम करना है वजन या मधुमेह जैसी बीमारी से छुटकारा, अपनाएं बस ये एक उपाय…

कम करना है वजन या मधुमेह जैसी बीमारी से छुटकारा, अपनाएं बस ये एक उपाय…

लखनऊ: एप्पल साइडर सिरका (ACV) एक अद्भुत घटक है जो वजन घटाने से लेकर रूसी कम करने और त्वचा को साफ करने तक अद्भुत चीजें करने में सक्षम है। लोगों ने अपनी दैनिक दिनचर्या में उम्र के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करना शुरू कर दिया। वजन घटाने में

हरी मिर्च खाने के गज़ब फायदे, वजन कम करने के साथ साथ दूर करता है गंभीर समस्या…

हरी मिर्च खाने के गज़ब फायदे, वजन कम करने के साथ साथ दूर करता है गंभीर समस्या…

लखनऊ: हरी मिर्च सबसे महत्वपूर्ण किचेन सामग्री में से एक है जिसका उपयोग सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में किया जाता है। हरी मिर्च का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है – कच्चे, तले हुए, कई व्यंजनों में एक शक्तिशाली घटक के रूप में। इसके पोषक तत्वों के कारण, यह हमें

तेजी से कम करना चाहतें हैं वजन, बस इस एक चीज का करें इस्तेमाल… कई समस्या से निलेगी निजात

तेजी से कम करना चाहतें हैं वजन, बस इस एक चीज का करें इस्तेमाल… कई समस्या से निलेगी निजात

लखनऊ: घर की रसोई में उपयोग होने वाले मसालों में काला जीरा भी मैन होता है, जो की घर में उपयोग किए जाने वाले जीरा का ही एक रूप होता है. लेकिन यह टेस्ट में थोड़ा कड़वा होता है और सदियों से हर्बल औषधि के रूप में छोटी-मोटी दिक्कतों के