रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ करें अजवाइन और जीरा पाउडर, होते हैं ये गजब के फायदे

अजवाइन और जीरे का इस्तेमाल अधिकतर घरों में खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। अजवाइन और जीरा सेहत के लिए फायदेमंद होता है। सर्दी के मौसम में अजवाइन का सेवन सर्दी जुकाम और खांसी में राहत देता है। वहीं अगर रात में सोने से पहले