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जानिए पिज्जा में मशरूम की भूमिका: कभी भी पिज़ा से मशरूम को न फेके क्योकि ये आपके लिए है फायदेमंद

जानिए पिज्जा में मशरूम की भूमिका: कभी भी पिज़ा से मशरूम को न फेके क्योकि ये आपके लिए है फायदेमंद

अगली बार जब आप पिज़्ज़ा ऑर्डर करें या क्रीमी रिसोट्टो को व्हिप करें, तो आगे बढ़ें और मशरूम पर लोड करें। अपने आहार में अधिक खाद्य कवक को शामिल करना पश्चिमी शैली के आहार से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों का मुकाबला करने का एक तरीका हो सकता है, जिसमें अक्सर वसायुक्त

देखिये कम सोडियम वाले आहार के 10 लाभ जो आपको लंबे समय तक मदद करेंगे

देखिये कम सोडियम वाले आहार के 10 लाभ जो आपको लंबे समय तक मदद करेंगे

किसी भी आहार में सोडियम को बनाए रखना एक बहुत ही मुश्किल चीज है। कम सोडियम वाले आहार के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। ऐसा माना जाता है कि सोडियम का सेवन हमेशा मध्यम मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि यह अच्छे स्वास्थ्य के द्वार खोलता है। यहां शीर्ष 10 कारण

चैत्र नवरात्रि विशेष: 7 आसान चरणों में जानें साबूदाना आलू टिक्की बनाने का तरीका

चैत्र नवरात्रि विशेष: 7 आसान चरणों में जानें साबूदाना आलू टिक्की बनाने का तरीका

हिंदुओं का सबसे बड़ा त्योहार नवरात्रि साल में दो बार मनाया जाता है। चैत्र नवरात्रि, जिसे वसंत नवरात्रि भी कहा जाता है, हर साल बसंत के मौसम में आती है। चैत्र नवरात्रि का उत्सव इस साल 2 अप्रैल, 2022 से शुरू होगा और 11 अप्रैल तक चलेगा। यह त्योहार देवी

जानिए कॉफी के फायदे: कॉफी पीने से दिल की बीमारियों से मिलता है छुटकारा

जानिए कॉफी के फायदे: कॉफी पीने से दिल की बीमारियों से मिलता है छुटकारा

कुछ डॉक्टरों और जनता के बीच चिंताओं के विपरीत, कॉफी पीने से दिल की समस्याएं पैदा करने या बिगड़ने के बजाय आपके दिल की रक्षा हो सकती है रोजाना दो से तीन कप कॉफी पीने से हृदय रोग, हृदय गति रुकने या हृदय गति की समस्या होने या किसी भी

Holi 2022 : होली पर करें मेहमान नवाजी के लिए तैयारी, शुभकामनाएं देने के लिए लोग एक दूसरे से मिलते है इस दिन

Holi 2022 : होली पर करें मेहमान नवाजी के लिए तैयारी, शुभकामनाएं देने के लिए लोग एक दूसरे से मिलते है इस दिन

Holi 2022 : होली त्यौहार नजदीक आ गया। लोग होली की तैयारियों के लिए एक एक वस्तुएं इकठठा कर रहे है। होली त्योहार पर एक दूसरे को शुभकामनाएं देने के लिए लोग एक दूसरे से मिलते है। इस साल 17 मार्च 2022 को होलिका दहन होगा। उसके अगले दिन 18

स्वस्थ शरीर के लिए आजमाए इस शीतकालीन आहार दिनचर्या को

स्वस्थ शरीर के लिए आजमाए इस शीतकालीन आहार दिनचर्या को

जैसे ही मौसम बदलता है,आयुर्वेद दिनचर्या या ऋतुचर्य का पालन करने की सलाह देता है। यह शरीर को संतुलित स्वास्थ्य की स्थिति में रखते हुए, परिवर्तनों की भरपाई करने में सक्षम बनाता है । इसी तरह, यह उन खाद्य पदार्थों को निर्धारित करता है जो मौसम में होते हैं। यह

स्वस्थ आहार: पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि आप इस छुट्टियों के मौसम में कैसे रह सकते हैं फिट

स्वस्थ आहार: पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि आप इस छुट्टियों के मौसम में कैसे रह सकते हैं फिट

त्योहारों की अवधि आमतौर पर तब होती है जब लोग दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताने के लिए अपनी सामान्य स्वस्थ दिनचर्या से भटक जाते हैं। और नया साल लोगों से मिलने, मौज-मस्ती करने और एक अच्छा समय बिताने का सही अवसर है। जबकि आपको उत्सव के आनंद का

यहां बताया गया है कि आप एक संपूर्ण बाजरा पराठा कैसे बना सकते हैं

यहां बताया गया है कि आप एक संपूर्ण बाजरा पराठा कैसे बना सकते हैं

अगर आप पराठा पसंद करते हैं तो यह मदद करेगा: हालांकि यह अभ्यास और धैर्य के साथ आता है, कुछ महत्वपूर्ण टिप्स और ट्रिक्स हैं जो मददगार हो सकते हैं। मुझे आशा है कि यह कॉलम आपके सभी संदेहों का उत्तर देगा। बाजरे के पराठे को रोल करना शुरू करने

पेश है स्वादिष्ट इंडियन कोम्बुचा की रेसिपी: करें इसकी जांच – पड़ताल

पेश है स्वादिष्ट इंडियन कोम्बुचा की रेसिपी: करें इसकी जांच – पड़ताल

कोम्बुचा लंबे समय से है, लगभग 2,000 वर्षों से। चीन में पहली बार बनाया गया , किण्वित पेय पारंपरिक रूप से काली चाय, खमीर, चीनी और पानी से बनाया गया था । बस कुछ सरल सामग्री और आप बिना किसी सहायता के इस स्वस्थ पेय को घर पर बना सकते