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चुकंदर के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान, कैंसर से करता है बचाव 

चुकंदर के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान, कैंसर से करता है बचाव 

हेल्दी रहने के लिए डॉ हमेश हमें जूस,फल,हरी सब्जियां खाने की सलाह देता है। जिससे हमारा शारिर काफी हेल्दी रहता है। अगर आप नियमित रूप से जूस का सेवन करते है तो आप कई तरह के बिमारियों से बच सकते हैं। आज हम आप को बताएंगे चुकंदर का जूस पीने

गर्मियों के मौसम में लू से बचाता है आम पना

गर्मियों के मौसम में लू से बचाता है आम पना

गर्मी के कारण लोगों की हालत काफी खराब रहती है। इन दिनों अक्सर लोग जूस, फल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। गर्मियों के मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। कुछ पीने का मन करता है, कुछ ऐसा जो टेस्टी हो और रिफ्रेशिंग भी और आपके

बेल के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान, कैंसर से करता है बचाव

बेल के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान, कैंसर से करता है बचाव

नई दिल्ली: बेल एक ऐसा फल है जो सिर्फ गर्मियों के मौसम में ही मिलता है। बेल के कई पौषक तत्व पाए जाते हैं। ये हमें कई बिमारों को बचाता है। इसका हम शरबत भी बना के उपयोग कर सकत है। गर्मियों में अगर रोज एक गिलास बेल का शरबत