Self Care Tips News in Hindi

स्वस्त त्वचा के लिए सोने से पहले 5 मिनट करे ये योग

स्वस्त त्वचा के लिए सोने से पहले 5 मिनट करे ये योग

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ हम लगातार काम, दैनिक कार्यों, तकनीक आदि में व्यस्त रहते हैं और इसलिए हम अपने लिए समय निकालने में विफल रहते हैं। आत्म-देखभाल, मानसिक और शारीरिक कल्याण के महत्व को बहुत कम आंका जाता है। एक उम्र को सुंदर ढंग से मदद

देखिये बौद्धिक रूप से विकलांग बच्चों के माता-पिता के लिए स्व-देखभाल युक्तियाँ

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प्रत्येक विकासात्मक मील का पत्थर (सकल / ठीक मोटर, भाषण और भाषा, संज्ञानात्मक, सामाजिक और संचार) की एक सीमा होती है। प्रत्येक बच्चा अपने स्वयं के प्रक्षेपवक्र का अनुसरण करता है जो उसके आयु वर्ग के बच्चे से भिन्न हो सकता है। कोई 10 महीने में चलना शुरू करता है