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दृष्टि में सुधार कैसे करें: जानिए दृष्टि में सुधार के 6 प्राकृतिक और सुरक्षित तरीके

दृष्टि में सुधार कैसे करें: जानिए दृष्टि में सुधार के 6 प्राकृतिक और सुरक्षित तरीके

अखबार में छोटे-छोटे अक्षर पढ़ने के लिए भटक रहे हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि आपकी आंखें धुंधली हो जाती हैं और दृष्टि खराब हो जाती है? लैपटॉप पर लंबे समय तक काम करना, स्क्रीन का बढ़ता उपयोग, खराब आहार हमारी दृष्टि को खराब तरीके से प्रभावित कर सकता