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ग्रीन नहीं बल्कि ब्लू टी पीने के गज़ब फायदे, इन बड़ी बीमारियों को दूर करके स्किन को बनाता है हेल्दी

The Amazing Benefits Of Drinking Blue Tea Not Green Makes Skin Healthy By Removing These Big Diseases

By आराधना शर्मा 
Updated Date

लखनऊ: चाय और कॉफी पीने वालों का एक अलग ही नशा होता है। चाय पीने वालो का मन नहीं भरता, चाय के कई ऑप्शन रहते है।आपको बता दें, ये सेहत के लिए भी लाभदायक रहती है जैसे ब्लैक टी या ग्रीन टी, लेकिन आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है ब्लू टी के होश उड़ाने वाले फायदे के बारे मे।

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एक बेहद ही नए और सेहतमंद चाय ब्लू टी के बारे में जो सेहत के लिए भी बहुत गुणकारी है। आइये जानते है इसके बारे में, इस चाय के बारे में ख़ास बात ये है कि इस चाय को बटरफ्लाई पिक फ्लावर को उबाल कर इसे बनाया जाता है।

नीली चाय के गज़ब फायदे 

  • एंटी-डायबिटीक होते है इसमें गुण ब्लू टी, ब्लड शुगर को भी नियंत्रित करने में कारगार है, जिससे डायबिटीज की समस्या पैदा नहीं होती है। रोजाना ब्लू टी का सेवन करने से भूख भी कम लगती है।
  • ब्लू टी में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स बालों और त्वचा के लिए लाभकारी होते हैं।

  • ब्लू टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं इसमें मौजूद बायो कंपाउड शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करते हैं और सेहत के लिए लाभकारी होते हैं।
  • त्वचा को जवां और बालों को घना और खूबसूरत बनाने के लिए ब्लू टी का सेवन फायदेमंद होता है।
  • एंग्जायटी और डिप्रेशन नहीं होता है ब्लू टी में मौजूद अमीनो एसिड सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता हैं। ये डिप्रेशन और एंग्जायटी को कम करते हैं और तनाव को दूर करने में मदद करते हैं।
  • ब्लू टी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और इसकी संगुधित महक शरीर को दिनभर ऊर्जावान बनाए रखने के लिए काफी होते हैं। रोजाना एक कप ब्लू टी पीने से आपको बहुत ज्यादा थकान महसूस नहीं होती है।

 

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