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सेब खाना जितना फायदेमंद होता है, उतना ही सेब का जूस पीना भी लाभकारी होता है।

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रोजाना सुबह सेब का रस पीने से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल होता है। इससे हार्ट स्वस्थ रहता है।

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अस्थमा अटैक कम करने के लिए  सेब के जूस का सेवन जरूर करना चाहिए।

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सेब के जूस के नियमित सेवन से पेट का डाइजेशन भी अच्छा रहता है।

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सेब का जूस मोटापा कम करने में बहुत मददगार होता है।

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सेब के जूस और सेब के सिरके में मौजूद फेलोरेटिन  नामक पॉलीफेनोल में कैंसर-रोधी गुण मौजूद होता है।

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सेब के जूस में विटामिन ए अधिक होता है, जो आंखों की दृष्टि को बढ़ाता है।

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सेब के जूस में फ्लोरिडजिन नाम का एक खास फिनोलिक ग्लूकोसाइड पाया जाता है। जो हेप्टोप्रोटेक्टिव (लिवर को सुरक्षा देने वाला) प्रभाव प्रदर्शित करता है।

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सेब के जूस में प्रोसाइनिडिन बी2 नाम का एक खास तत्व पाया जाता है, जो बालों के विकास में सहायक माना जाता है।

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सेब के जूस में पॉलीफिनोल्स पाए जाते हैं, जो स्किन एजिंग को रोकने में मदद करते हैं।

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