नारियल के फायदे
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नारियल का पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है और इसके साथ-साथ शरीर को ताकत भी देता है।
ये वृक्ष समुद्र के किनारे या नमकीन जगह पर पाये जाते हैं।
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नारियल का फल हिन्दुओं के धार्मिक अनुष्ठानों में प्रयोग होता है।
नारियल का उपयोग फल ,तेल, दूध के रूप में किया जाता है।
उपयोग
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पौष्टिक तत्व
सेहत को स्वस्थ रखने वाले पौष्टिक तत्वों से भरपूर है नारियल
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इम्यूनिटी
नारियल खाने से बॉडी की इम्यूनिटी और याददाश्त भी बेहतर होती है।
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हाइड्रेट
नारियल बॉडी को हाइड्रेट रखता है।
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ऐलर्जी होगी दूर
नारियल एक अच्छा ऐंटिबायोटिक है। इससे हर तरह की एलर्जी दूर होती है।
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