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Winter Skin Care : सर्दियों में आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए जानिए ये तरीके

तापमान हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है ये सर्दियों में दिखने लगता है। रातों-रात हमारी त्वचा रूखी-सूखी और फटी-फटी हो जाती है।

By अनूप कुमार 
Updated Date

Winter Skin Care : तापमान हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है ये सर्दियों में दिखने लगता है। रातों-रात हमारी त्वचा रूखी-सूखी और फटी-फटी हो जाती है। सर्दियों में हवा में स्वाभाविक रूप से कम नमी होती है। यही कारण है कि सर्दियों के मौसम में होठ और हाथ-पैर फटने, स्किन ड्राई होने की प्रॉब्लम सबसे ज्यादा होती है।शुष्क हवा हमारे श्वसन तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है और इसे अधिक कमजोर बना देती है। सर्दियों में इन सब समस्याओं से बचने के लिए जानिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय।

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1.सर्दी में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करते हैं तो आप सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी चीजों से जल्दी राहत पा सकते हैं।
2.सर्दियों में गर्म पानी आपकी त्वचा से तेल निकाल देता है। इसलिए इस मौसम में हॉट शावर लेने से बचें।
3.सर्दियों में शरीर पर तेल या लोशन को लगाना चाहिए यह अतिरिक्त नमी को रोकने में मदद करता है।
4.सर्दियों में हाथों की देखभाल करना न भूलें। हाथ में क्रीम लगाना न भूले।

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