सिर पर बाल उगाने का तरीका आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में वर्कप्लेस पर वर्क प्रेशर की वजह से लोगों में तनाव और अनिद्रा जैसी समस्याएं सबसे ज्यादा पैदा होने लगी हैं।
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तनाव और प्रदूषण का प्रभाव हमारे शरीर के साथ-साथ बालों पर भी पड़ रहा है। जिस वजह से बाल सफेद और झड़ना भी शुरु हो गए हैं।
अब केवल बूढ़े ही नहीं बल्कि जवानों में भी सफेद बाल और लगातार झड़ने की समस्या आम बात हो गई है. जिन लोगों के बाल शादी से पहले झड़ने शुरु हो जाते हैं उनके लिये ये काफी गंभीर समस्या बन जाती है। ऐसे में लोग बाजार में उपलब्ध मेडिसिन,
वहीं दूसरी तरफ आज की युवा जनरेशन पिज्जाहट, मैकडोनल्स जाए बिना रह ही नहीं सकती है. युवाओं को पिज्जा, बर्गर, फ्रेंचफ्राइज़ काफी पसंद होते हैं लेकिन कई बार लोग डॉक्टर्स की सलाह पर यहां जाना बंद कर देते हैं. लेकिन आज हम आपसे कहेंगे कि आप मैकडोनल्स जाना बंद न करें और न ही फ्रेंचफ्राइज़ खाना बंद करें.क्योंकि हालहि में एक रिसर्च से पता चला है कि जो तेल फास्ट फूड को तलने के लिये इस्तेमाल किया जाता है उस तेल में ‘Dimethylpolysiloxane’ नामक केमिकल पाया जाता है, जो आपको गंजेपन से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा.
तेल और शैंपू का इस्तेमाल करते हैं ताकि बालों का झड़ना कम हो जाए.वहीं डॉक्टर आपको बाहर का खाना और फास्ट फूड का सेवन न करने की सलाह भी देते हैं।
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आपको पौष्टिक आहार खाने के लिये कहते हैं ताकि आपके बालों को मिनरल, कैल्शियम, प्रोटीन सभी तत्व भरपूर मात्रा में मिल सके।0