रिसर्च में साबित हुआ चावल खाने से नहीं बढ़ता मोटापा

रिसर्च में साबित हुआ चावल खाने से नहीं बढ़ता मोटापा

नई दिल्ली।  आप लोगों ने अक्सर ये सुना होगा कि चावल खाने से इंसान मोटा हो जाता है। अगर आप मोटे हैं तो घर...
शाम के वक्त चाय के साथ खाएं ये रेसिपी, टेस्ट के साथ सेहत का भी रखें ख्याल

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लखनऊ। मौसम गर्मी का हो या सर्दी का चाय के साथ अक्सर हम स्नैक्स में कुछ ना कुछ खाना पसंद करते हैं। खाते वक़्त...
कम दिनों में वज़न कम करने के लिए इन डिटॉक्स ड्रिंक्स का करें सेवन

कम दिनों में वज़न कम करने के लिए इन डिटॉक्स ड्रिंक्स का करें सेवन

लखनऊ। आज की दौड़ भाग भरी ज़िंदगी में इंसान फ़ास्ट फ़ूड खा-खाकर अपना वजन तो बढ़ा ले रहा है लेकिन जब उसे बढ़ते वजन...
जाने मलाइका अरोड़ा कैसे रखती हैं अपनी फिटनेस का खयाल

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मुंबई। बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस और खूबसूरती के कारण अक्सर चर्चा में रहती हैं। मलाइका की फिटनेस को देखकर उनकी उम्र का...

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