सेहत समाचार (Health News in Hindi)

रोजाना खाएं किशमिश, होंगे ये अनोखे फायदे

रोजाना खाएं किशमिश, होंगे ये अनोखे फायदे

लखनऊ। रोज़ाना करीब 10-15 किशमिश को रात को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट अच्छी तरह चबाकर खाने से आपकी कई बीमारी दूर हो...
रोजाना एक कप ग्रीन-टी रखेगी आपको चुस्त-दुरुस्त

रोजाना एक कप ग्रीन-टी रखेगी आपको चुस्त-दुरुस्त

लखनऊ: ग्रीन-टी सेहत व वजन कम करने का सबसे कारगर उपाय है। इसे इंडियन मेडिकल थैरेपी में हरी चाय कहा जाता है। रोजाना ग्रीन-टी...
किसी भी तरह की परेशानी से आप चिंतित है तो योग अपनाइए: बाबा राम देव

किसी भी तरह की परेशानी से आप चिंतित है तो योग अपनाइए: बाबा राम...

लखनऊ। आज कल रोज़मर्रा की ज़िंदगी में खुद की सेहत के लिए समय निकालना बड़ी बात है। योग गुरु बाबा राम देव का कहना...
World Cancer Day 2019: बायोप्सी से कैंसर की वृद्धि दर में तेजी एक मिथक

World Cancer Day 2019: बायोप्सी से कैंसर की वृद्धि दर में तेजी एक मिथक

लखनऊ। 4 फरवरी को पूरे विश्व में विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है। यह एक ऐसा दिन है जो कैंसर के बारे में जागरूकता...
कमर दर्द से हैं परेशान तो घर बैठे करें ये एक्सरसाइज, जल्द मिलेगी राहत

कमर दर्द से हैं परेशान तो घर बैठे करें ये एक्सरसाइज, जल्द मिलेगी राहत

लखनऊ। गड़बड़ खानपान और आधुनिक जीवनशैली की वजह से तमाम लोगों में कमर दर्द की समस्या देखने को मिलती है। ज़्यादातर सुस्त बैठने वाले...
बच्चों के खाने में जरूर दें देसी घी, होंगे ये फायदे

बच्चों के खाने में जरूर दें देसी घी, होंगे ये फायदे

लखनऊ। बच्चों के खाने में रोजाना देसी घी को जरूर शामिल करें। देसी घी खाने से बच्चे काफी स्वस्थ रहते हैं और इसका मुख्य...
हल्दी का रोज़ाना सेवन रखेगा आपको स्वस्थ

हल्दी का रोज़ाना सेवन रखेगा आपको स्वस्थ

लखनऊ। हल्दी एक कारगर तत्व है जो रसोई से लेकर दैनिक जीवन में अधिकतर उपयोग की जाती है। चमकीले नारंगी-पीले रंग और बेहतरीन खुशबू...
ठंड में जरूर खाएं किशमिश, होंगे ये अनोखे फायदे

ठंड में जरूर खाएं किशमिश, होंगे ये अनोखे फायदे

लखनऊ। किशमिश को ड्राई फ्रूट्स में शामिल किया जाता है और इसे हर कोई खाना भी पसंद करता है। लेकिन क्या आपको है कि...
अंडे के सेवन से डायबिटीज का खतरा होगा कम

अंडे के सेवन से डायबिटीज का खतरा होगा कम

लखनऊ। मसल्स बनाने के लिए ज़्यादातर बॉडी बिल्डर और फिटनेस फ्रिक लोग अंडे का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि अंडे...
काली मिर्च के सेवन से होगा कई बीमारियों का खात्मा

काली मिर्च के सेवन से होगा कई बीमारियों का खात्मा

लखनऊ। रसोई में अहम भूमिका निभाने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों को ही हिस्सा नहीं बल्कि इसके खास औषधीय गुण भी हैं। अगर आप...

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