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प्राकृतिक आक्सीजन को ग्रहण करने का अनूठा साधन है योग : योग गुरू गुलशन कुमार

प्राकृतिक आक्सीजन को ग्रहण करने का अनूठा साधन है योग : योग गुरू गुलशन कुमार

सहारनपुर । आक्सीजन की कमी से सांस लेने में समस्या हो रही है। इसको कुछ हद तक योग की मदद से दूर किया जा सकता है। इसके लिये भस्त्रिका, अनुलोम विलोम, भ्रामरी और प्राणायाम उपयोगी साबित हो सकते हैं। योग गुरू गुलशन कुमार ने रविवार को कहा कि कोरोना संक्रमण

कोरोना महामारी में Pregnant महिलाएं खुद को इस तरह रखें फिट

कोरोना महामारी में Pregnant महिलाएं खुद को इस तरह रखें फिट

नई दिल्ली: शरीर को अलग अलग मुद्राओं में मोड़ना या असंभव लगने वाली क्रियाएं करना ही योग नहीं है। योग में व्यक्ति का मस्तिष्क और शरीर कुछ इस तरह मिलते हैं जिससे दिमागी कसरत तो होती ही है साथ ही शरीर को बिना कोई नुकसान पहुंचे अत्यंत लाभ भी मिलते हैं।

इस मौसम में सर्दी जुकाम से पाना है निजात, अपनाएं 5 गज़ब घरेलु नुस्खे

इस मौसम में सर्दी जुकाम से पाना है निजात, अपनाएं 5 गज़ब घरेलु नुस्खे

 से  नई दिल्ली: बदलते मौसम और महामारी के बढ़ते प्रकोप के चलते आज हर तरफ भयावह नजारा देखने को मिल रहा है।  बड़ो से लेकर बच्चो तक हर कोई इसके मौसम की इस मार से परेशान है इस मौसम में सबसे तेजी से होने वाला रोग सर्दी और जुकाम है। अगर आप

आखिर क्यों लड़कियां रहती हैं अमीर पति की चाहत, अय्याशी या कुछ और? जानिए कारण

आखिर क्यों लड़कियां रहती हैं अमीर पति की चाहत, अय्याशी या कुछ और? जानिए कारण

नई दिल्ली: सारे लड़कों को लगता है कि लड़कियां प्यार नहीं बल्कि पैसे के पीछे भागती है। लड़कियां सिर्फ पैसे की भूखी होती है इसलिए आमिर बॉयफ्रेंड और आमिर पति ही चाहती है। लेकिन लड़को की यह सोच 100% सही नहीं है क्योकि लड़कियां अमीर पति की चाहत रखती है तो

लड़की को बनाना चाहतें हैं अपना दीवाना, अपने बिहेवियर में कैरी करें ये 4 चीजें

लड़की को बनाना चाहतें हैं अपना दीवाना, अपने बिहेवियर में कैरी करें ये 4 चीजें

नई दिल्ली: शायद आपको पता नहीं होगा लेकिन लड़कियां आपके कपड़ों और पर्सनैलिटी पर बहुत ध्‍यान देती हैं इसलिए जब भी उनसे मिलने जाएं तो कुछ खास पहनकर जाएं। कमीज़ से लेकर शौक तक, लड़कों की कई चीज़ों पर लड़कियां पहली नज़र में फिदा हो जाती हैं। अगर आप किसी लड़की

सर्वें में खुला बड़ा राज, इसलिए शादी के बाद मोटी हो जाती हैं महिलाएं

सर्वें में खुला बड़ा राज, इसलिए शादी के बाद मोटी हो जाती हैं महिलाएं

नई दिल्ली: यह तो हम सभी जानते है कि शादी के बाद लड़कियों में बदलाव आने लगते हैं लेकिन ये बदलाव उनके अंदर किस वजह से आते हैं इसका जवाब तलाशने के लिए हाल ही में एक सर्वे किया गया। इस सर्वें में महिलाओं को लेकर चौंकानेवाले खुलासे किए गए हैं। दरअसल

एक शोध में हुआ खुलासा, प्रदुषण के कारण छोटा हो रहा है पुरुषों का प्राइवेट पार्ट

एक शोध में हुआ खुलासा, प्रदुषण के कारण छोटा हो रहा है पुरुषों का प्राइवेट पार्ट

नई दिल्ली। सोशल मीडिया पर इन दिनों एक वैज्ञानिक का दावा तेजी से वायरल हो रहा है। न्‍यूयॉर्क के माउंट सिनाई हॉस्पिटल में प्रफेसर डॉ शन्‍ना स्‍वान ने अपनी रिसर्च में कहा है कि पॉल्यूशन के कारण पुरुषों का प्राइवेट पार्ट छोटा हो रहा है। जिससे आधुनिक दुनिया में पुरुषों

शादीशुदा जिंदगी के इस राज को बयां करती है सगाई की अंगूठी, जानिए क्या कहती है आपकी रिंग

शादीशुदा जिंदगी के इस राज को बयां करती है सगाई की अंगूठी, जानिए क्या कहती है आपकी रिंग

नई दिल्ली: आमतौर पर हर धर्म में शादी से पहले वर और वधू एक-दूसरे को अंगूठी पहनाते हैं। हालांकि, आजकल के दौर में वर-वधू सोने, हीरे या फिर किसी और धातु से बनी रिंग पहनाना पसंद करते हैं। मगर क्या आपको मालूम है कि आपकी सगाई की अंगूठी आपके रिश्ते

valentine week में पार्टनर के साथ जाये इस रोमांटिक प्लेस पर, प्यार में होगा इजाफा

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 हिमाचल: जैसा कि आप जनतेन हैं वेलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है। हर कपल इस मंथ को प्यार का महीना मानतें हैं और अपने पार्टनर को स्पेशल फील कराने के लिए कुछ न कुछ खास जरूर कर्टेन हैं लेकिन अगर आप इस वेलेंटाइन वीक अपने पार्टनर को एक लव ट्रिप पर

शरीर के इस वेग को रोका तो हो सकती है मौत, इसे रोकने की न करें कोशिश

शरीर के इस वेग को रोका तो हो सकती है मौत, इसे रोकने की न करें कोशिश

नई दिल्ली: हमारे शरीर के बहुत सारे वेग होते हैं, जिनमें मुख्य तौर पर भूख लगना, प्यास लगना, छीक आना, पेशाब लगना, उल्टी की इच्छा, जम्हाई आना इत्यादि है, जो शरीर की जरूरत है। इसलिए इन वेगों को कभी भी नहीं रोकना चाहिए। नहीं तो इसके विपरीत परिणाम होते हैं।

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