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सहारनपुर । आक्सीजन की कमी से सांस लेने में समस्या हो रही है। इसको कुछ हद तक योग की मदद से दूर किया जा सकता है। इसके लिये भस्त्रिका, अनुलोम विलोम, भ्रामरी और प्राणायाम उपयोगी साबित हो सकते हैं। योग गुरू गुलशन कुमार ने रविवार को कहा कि कोरोना संक्रमण
नई दिल्ली: शरीर को अलग अलग मुद्राओं में मोड़ना या असंभव लगने वाली क्रियाएं करना ही योग नहीं है। योग में व्यक्ति का मस्तिष्क और शरीर कुछ इस तरह मिलते हैं जिससे दिमागी कसरत तो होती ही है साथ ही शरीर को बिना कोई नुकसान पहुंचे अत्यंत लाभ भी मिलते हैं।
से नई दिल्ली: बदलते मौसम और महामारी के बढ़ते प्रकोप के चलते आज हर तरफ भयावह नजारा देखने को मिल रहा है। बड़ो से लेकर बच्चो तक हर कोई इसके मौसम की इस मार से परेशान है इस मौसम में सबसे तेजी से होने वाला रोग सर्दी और जुकाम है। अगर आप
नई दिल्ली: सारे लड़कों को लगता है कि लड़कियां प्यार नहीं बल्कि पैसे के पीछे भागती है। लड़कियां सिर्फ पैसे की भूखी होती है इसलिए आमिर बॉयफ्रेंड और आमिर पति ही चाहती है। लेकिन लड़को की यह सोच 100% सही नहीं है क्योकि लड़कियां अमीर पति की चाहत रखती है तो
नई दिल्ली: शायद आपको पता नहीं होगा लेकिन लड़कियां आपके कपड़ों और पर्सनैलिटी पर बहुत ध्यान देती हैं इसलिए जब भी उनसे मिलने जाएं तो कुछ खास पहनकर जाएं। कमीज़ से लेकर शौक तक, लड़कों की कई चीज़ों पर लड़कियां पहली नज़र में फिदा हो जाती हैं। अगर आप किसी लड़की
नई दिल्ली: यह तो हम सभी जानते है कि शादी के बाद लड़कियों में बदलाव आने लगते हैं लेकिन ये बदलाव उनके अंदर किस वजह से आते हैं इसका जवाब तलाशने के लिए हाल ही में एक सर्वे किया गया। इस सर्वें में महिलाओं को लेकर चौंकानेवाले खुलासे किए गए हैं। दरअसल
नई दिल्ली। सोशल मीडिया पर इन दिनों एक वैज्ञानिक का दावा तेजी से वायरल हो रहा है। न्यूयॉर्क के माउंट सिनाई हॉस्पिटल में प्रफेसर डॉ शन्ना स्वान ने अपनी रिसर्च में कहा है कि पॉल्यूशन के कारण पुरुषों का प्राइवेट पार्ट छोटा हो रहा है। जिससे आधुनिक दुनिया में पुरुषों
नई दिल्ली: आमतौर पर हर धर्म में शादी से पहले वर और वधू एक-दूसरे को अंगूठी पहनाते हैं। हालांकि, आजकल के दौर में वर-वधू सोने, हीरे या फिर किसी और धातु से बनी रिंग पहनाना पसंद करते हैं। मगर क्या आपको मालूम है कि आपकी सगाई की अंगूठी आपके रिश्ते
हिमाचल: जैसा कि आप जनतेन हैं वेलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है। हर कपल इस मंथ को प्यार का महीना मानतें हैं और अपने पार्टनर को स्पेशल फील कराने के लिए कुछ न कुछ खास जरूर कर्टेन हैं लेकिन अगर आप इस वेलेंटाइन वीक अपने पार्टनर को एक लव ट्रिप पर
नई दिल्ली: हमारे शरीर के बहुत सारे वेग होते हैं, जिनमें मुख्य तौर पर भूख लगना, प्यास लगना, छीक आना, पेशाब लगना, उल्टी की इच्छा, जम्हाई आना इत्यादि है, जो शरीर की जरूरत है। इसलिए इन वेगों को कभी भी नहीं रोकना चाहिए। नहीं तो इसके विपरीत परिणाम होते हैं।
