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जीवन मंत्रा समाचार (Lifestyle News in Hindi)

बढ़ते पेट की चर्बी से हैं परेशान, अपनाएं इन उपायों को और मोटापे से पाएं निजात

बढ़ते पेट की चर्बी से हैं परेशान, अपनाएं इन उपायों को और मोटापे से...

नई दिल्ली। आजकल युवाओं का ज्यादातर वक्त दफ्तरों में कुर्सी पर बैठकर काम करने में व्यतीत होता है। इसके साथ ही देर रात तक...
खाली पेट में खाएं लहसुन और पाएं अनेक बीमारियों से निजात

खाली पेट में खाएं लहसुन और पाएं अनेक बीमारियों से निजात

नई दिल्ली। यूं तो लहसुन का इस्तेमाल खाने के जायके को बेहतर बनाने के लिए किया जाहा है लेकिन क्या आपको पता है कि...
चमकती त्वचा पाने के लिए करें ये आसान उपाय

चमकती त्वचा पाने के लिए करें ये आसान उपाय

नई दिल्ली। खुद का खयाल रलहे के लिए सबसे बेहतर समय है ये क्योंकि लॉकडाउन के चलते इन दिनों सभी अपने-अपने घरों में ही...
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कच्ची हल्दी का करें सेवन

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कच्ची हल्दी का करें सेवन

लखनऊ। भारतीय खाने में हल्दी को हर खाने में इस्तेमाल किया जाता है। खाने का रंग बढ़ाने के साथ हल्दी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए...
वजन घटाने के लिए रोजाना करें दूध का सेवन, होंगे ये फायदे

वजन घटाने के लिए रोजाना करें दूध का सेवन, होंगे ये फायदे

लखनऊ। दूध के सेवन से आप हमेशा स्वस्थ रहते हैं। दूध में पाये जाने वाले पौष्टिक तत्व हमें बीमारियों से बचाते हैं इसीलिए घरों...
जाने इम्यूनिटी बढ़ाने और संक्रमण का खतरा कम करने के लिए क्या करें क्या नहीं

जाने इम्यूनिटी बढ़ाने और संक्रमण का खतरा कम करने के लिए क्या करें क्या...

दिन-ब-दिन कोरोना महामारी का संकट बढ़ता ही जा रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार इस वायरस से बचने के लिए इम्यूनिटी को बढ़ाना अति आवश्यक...
शहद के साथ कभी भी न करें इन चीजों का सेवन

शहद के साथ कभी भी न करें इन चीजों का सेवन

शहद न सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, आयरन और...
इन चार उपाय से आपका मोटापा हो जायेगा गायब

इन चार उपाय से आपका मोटापा हो जायेगा गायब

आज दुनिया में लगभग हर दूसरा आदमी मोटापे से परेशान है. मोटापे की समस्या दुनिया में बढ़ती ही जा रही है, लोग मोटापे को...
शिल्पा शेट्टी का डाइट प्लान फॉलो कर खुद को रखें फिट

शिल्पा शेट्टी का डाइट प्लान फॉलो कर खुद को रखें फिट

मुंबई। बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी स्लिम-ट्रिम बॉडी और चमकती त्वचा के लिए काफी मशहूर हैं। उनके इस ग्लैमरस अंदाज को देखकर कोई यह...
ल्यूकोरिया की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

ल्यूकोरिया की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

लखनऊ। ल्यूकोरिया यानी योनि मार्ग से आने वाला सफेद और चिपचिपा पदार्थ महिलाओं की एक कॉमन प्रॉब्लम है। आज के समय में ज़्यादातर सभी...

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