99% लोगो को ये नहीं पता की बादाम किन लोगो को भिगो कर खाने...

आपके घर के बड़े बजुर्गो ने कभी न कभी आपको ये जरूर बताया होगा कि बादाम भिगोकर खाने से बहुत फायदे होते है हालांकि...

मानसून: बीमारियों से दूर रहना है तो, बारिश में भूलकर भी न खाएं ये...

बारिश का मौसम तो लगभग हर किसी को पसंद होता है. इस मौसम में हर जगह हरियाली देखने को मिलती है. यही मौसम होता...

ज्यादातर भारतीयों में होती है विटामिन बी12 की कमी, जानिए क्‍या हो सकती है...

विटामिन हमारे आहार के महत्वपूर्ण घटक हैं और शरीर को ठीक से काम करने के लिए विभिन्न विटामिनों की जरूरत होती है. इनमें विटामिन...

त्योहार आते ही मिठाई में मिलावट, इन तरीकों से करें पहचान

लखनऊ। त्योहार आते ही मिठाई में मिलावट के मामलों में इजाफा होना शुरू हो जाता है। आने वाले 7 अगस्त को रक्षाबंधन का त्योहार...

नाश्ते में ओट्स खाने से क्या वास्तव में आप वजन कम कर सकते है...

ओट्स वैज्ञानिक रूप से "एवेना सतीवा" के रूप में जाना जाता है, ओट्स वह अनाज है जो स्वस्थ खाने के लिए अच्छी प्रतिष्ठा प्राप्त...

क्या चॉकलेट से होने वाले इन फायदों के बारे में जानते हैं आप

आमतौर पर चॉकलेट बच्चों से लेकर बड़ों तक की पहली पसंद होती है। चॉकलेट न केवल सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है बल्कि...

डायट में इन चीजों को करें शामिल और पाएं शानदार बाल

बाल हमारे व्यक्तित्व का अभिन्न हिस्सा हैं। इसीलिए बालों को सवारने के लिए तरह तरह के उपाय किए जाते हैं। इसके बावजूद एकबार बालों...

नहीं लगती है भूख, कहीं ये तो नहीं इसकी वजह

भागदौड़ भरी जिन्दगी में अपना ध्यान रखना बहुत मुश्किल होता जा रहा है। जिस वजह से शरीर का वज़न बढ़ने लगता है या फिर...

सब्जियां जो आपको देंगी वियाग्रा जैसी ताकत !

आज कल युवाओं में सेक्स संबंधों को लेकर तरह तरह की ग़लतफ़हमियां पैदा हो गयीं हैं और लोग अपने सेक्स समस्याओं के निवारण के...

दर्द निवारक का काम करती है बीयर, सिरदर्द में बेहद लाभदायक: शोध

लंदन: अक्सर लोग पीने पिलाने का बहाना ढूंढते हैं। अगर दर्द दूर करने में बीयर कारगर हो तो शायद आप दवा की जगह बीयर...

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