Mint-Pomegranate Raita : पुदीना-अनार रायता एक बेहद ताज़ा, खट्टा-मीठा और सेहतमंद भारतीय साइड-डिश है जो गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक पहुंचाता है। इसे पुलाव या पराठे के साथ परोसा जाता है। भारतीय भोजन में रायता सिर्फ एक साइड डिश नहीं, बल्कि खाने के स्वाद और पाचन को बेहतर
Vegetables To Avoid In Monsoon : बरसात के मौसम में खानपान के लिहाज से कुछ सब्जियों से दूरी बनाना सेहत के लिए अच्छा रहता है। मानसून के मौसम में इस बात का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इस मौसम में इन सब्जियों में बैक्टीरिया, फंगस और कीड़े पनपने
Traditional monsoon food : ऋतु बदलने के साथ ही हमारे खानपान में बदलाव जरूरी है। मौसम का विशेष असर स्वास्थ्य पर पड़ता है। मानसून के मौसम में परंपरागत भोजन करने से सेहत को उड़ान मिलती है और तन मन दोनों स्वस्थ्य रहता है। बरसात के मौसम में हवा में नमी
नई दिल्ली। कभी-कभी आमतौर पर रात के खाने में चावल बच जाते हैं। बहुत से लोग इसे दोबारा गर्म करके खाते हैं और ज्यादातर लोग इसे फेंक देते है। यदि आपके घर में भी रोजाना चावल बच जाते हैं, तो अब आप सुबह का एक हेल्दी और टेस्टी नाश्ता तैयार
Bottle Gourd Peels Chutney Recipe: लौकी की सब्जी या कोफ्ते बनाने के बाद उसके छिलकों को अक्सर लोग बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी के छिलकों से बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक चटनी बनाई जा सकती है? यह चटनी खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ
नई दिल्ली। वर्तमान समय में महिलाओं के बीच कैल्शियम की कमी एक गंभीर स्वास्थ्य संकट के रूप में उभर रही है। चिकित्सकों ने चेतावनी दी है कि शरीर में कैल्शियम की कमी एक ‘Silent Killer’ की तरह काम करती है। इसके लक्षण शुरुआत में दिखाई तो नहीं देते, लेकिन धीरे—धीरे
Immunity-boosting litchi : लीची (Litchi) गर्मियों का एक लाजवाब फल है जो स्वाद के साथ-साथ शरीर को तुरंत एनर्जी और पोषण देता है। इसके बेहतरीन गुणों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी जुड़े हैं, जिन्हें जानना आपके लिए बहुत जरूरी है। लीची विटामिन सी, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है।
Ice apple Benefits : ताड़ के पेड़ पर उगने वाला तारकुन गर्मियों का बेहद खास और रसीला फल माना जाता है। इसका स्वाद लोगों को खूब पसंद आता है। इस फल को कई नामों से जाना जाता है। यह ताड़ के पेड़ (Palmyra Palm) का एक मुख्य फल है जो
Aamras vs. Mango Shake: पूरे देश में तापमान बढ़ने के साथ ही भारतीय घरों में आम से बने पेय पदार्थों का चलन काफी बढ़ गया है। हालांकि, आहार विशेषज्ञ और स्वास्थ्य विशेषज्ञ उपभोक्ताओं को सलाह दे रहे हैं कि वे फलों के राजा आम का सेवन करते समय सावधानी बरतें।
शिमला। आज 22 जून दिन सोमवार को पुरे हिमाचल प्रदेश में मिड-डे मील वर्कर्स हड़ताल पर हैं। केंद्र व राज्य सरकार पर शोषण का आरोप लगाते हुए सीटू से संबंधित मिड-डे मील वर्कर्स यूनियन ने वेतन बढ़ोतरी, 12 महीने का वेतन और ग्रेच्युटी-पेंशन जैसी मांगों को लेकर टालेंड से सचिवालय
Viral-video: सोशल मीडिया पर रविवार को एक वीडियो तेजी से वायरल हुआ, जिसमें एक व्यक्ति ब्रश की मदद से समोसों जैसी दिखने वाली चीजों पर रंग लगाता नजर आ रहा है। वीडियो सामने आते ही इंटरनेट पर लोगों ने इसे खाद्य पदार्थों में मिलावट से जोड़ दिया और कई यूजर्स
Sugar apple : प्रकृति ने ऐसे कई फल-फूल दिए हैं, जिनके सेवन से स्वाद और सेहत को उड़ान मिलती है। मीठे स्वाद और मलाईदार गूदे के लिए मशहूर शरीफा केवल एक स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि सेहत और पर्यावरण दोनों के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। अपने प्राकृतिक गुणों
Desi snacks : आज कल के स्ट्रीट स्नैक्स मसालेदार होने के साथ ही लोगों स्वादिष्ट भी लगते हैंं। स्ट्रीट स्नैक्स (जैसे समोसा, चाट, गोलगप्पे और मोमोज) का अत्यधिक सेवन सेहत के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है। भरतीय परिवारों में पारंपरिक स्नैक्स जिन्हें देसी स्नैक्स भी कह सकते हैं धीरे
नई दिल्ली। भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने मैगी में कीड़े मिलने की शिकायत के बाद नेस्ले कंपनी को नोटिस भेजा है। सोशल मीडिया पर आई शिकायतों के आधार पर FSSAI ने कंपनी से जवाब मांगा है और तुरंत एक्शन टेकन रिपोर्ट (ATR) देने को कहा है। मैगी
नई दिल्ली: जापान (Japan) के बाद अब पड़ोसी देश नेपाल (Nepal) ने भी भारत से आने वाले आम और कई अन्य फलों के आयात पर प्रतिबंध लगा दिया है। एक मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, नेपाल की बालेन शाह सरकार (Balen Shah Government) ने यह कड़ा कदम तब उठाया जब सीमा
