ऐसे जाने तरबूज मीठा और लाल है या नहीं
लखनऊ। गर्मियों के मौसम में तरबूज आपके शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए अलावा आपके वजन को भी कम करने में मदद करता है।...
गर्मियों में खाने का रखें खास खयाल, हेल्दी-टेस्टी सलाद का करें सेवन
लखनऊ। अगर आप भी वजन कम करने के लिए डाइट कर रहे हैं तो सलाद को अपने आहार का अहम हिस्सा बनाएं। सलाद अगर...
सुबह खाली पेट खाएं अंकुरित चने, होंगे ये फायदे
लखनऊ। रोजाना सुबह खाली पेट मुठ्ठीभर अंकुरित चना खाने से तमाम बीमारियों को दूर किया जा सकता है। देसी काले चने में भरपूर...
लॉकडाउन: अगर आप मीठे के हैं शौकीन तो घर पर बनाएं हलवाई जैसी रसमलाई,...
जिंदगी हो या खाना, मीठे के बिना ये दोनों अधूरे हैं। वहीं भारत में ऐसी न जाने कितनी ही मिठाइयां हैं, जिनके नाम सुनने...
रोजाना खाली पेट खाएं अंकुरित चने होंगे ये अनोखे फायदे
लखनऊ। रोजाना सुबह खाली पेट मुठ्ठीभर अंकुरित चना खाने से तमाम बीमारियों को दूर किया जा सकता है। देसी काले चने में भरपूर मात्रा...
इस लॉकडाउन में घर पर बनाएं कुल्फी, जानिए बनाने की विधि
लखनऊ। चिलचिलाती गर्मियां शुरू हो गयी हैं, ऐसे में बच्चे हों या बड़े सभी का मन आइसक्रीम-कुल्फी खाने का करता है लेकिन लॉकडाउन और...
जीरे के सेवन से ऐसे रखें अपनी सेहत का ख़्याल
लखनऊ। किचन में हमेशा मौजूद रहने वाले मसालों में से जीरा एक ऐसा मसाला है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। अचानक...
Navratri 2020: रख रहे हैं नवरात्रि का व्रत तो खाएं ये हेल्दी फलाहार
नई दिल्ली। मां दुर्गा का त्योहार नवरात्रि इस बार 6 अप्रैल से शुरू हो रहा है। अगर आप भी इस बार नौ दिन के...
