Moringa Benefits : आज की लाइफस्टाइल में हर व्यक्ति एक ऐसे प्राकृतिक उपाय की तलाश में है जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाए और बीमारियों से बचाए। ऐसे में मोरिंगा (सहजन) के पत्ते एक शक्तिशाली सुपरफूड के रूप में उभरकर सामने आए हैं। मोरिंगा ओलिफ़ेरा, जिसे स्थानीय तौर पर
Barley Benefits : गर्मी में वातावरण का तापमान अधिक होने की वजह से पेट से जुड़ी समस्या बढ़ जाती है। इस मौसम में पेट को ठंडक पहुंचाने वाले आहार सेहत को पोषण देते है। गर्मी के दिनों में गेहूं से ज्यादा फायदेमंद होती है जौ के आटे की रोटी। जौ
Garmiyon Mein Sattu : मौसम का असर शरीर पड़ता है। चिलचिलाती गर्मियों में पानी की कमी को पूरा करने के लिए सदियों से परंपरागत सत्तू सुपरफूड का काम करता है। गर्मियों में सत्तू सेहत के लिए वरदान की तरह है। सत्तू का सेवन करना लू से बचाता है। सत्तू से
लखनऊ। यूपी में बच्चों के स्वस्थ भविष्य को सुनिश्चित करने के लिए योगी सरकार (Yogi Government) पोषण अभियान के अंतर्गत आंगनबाड़ी केंद्रों पर विशेष ध्यान दे रही है । प्रदेश भर के आंगनबाड़ी केंद्रों पर बच्चों के स्वास्थ्य की नियमित निगरानी के लिए 1 लाख 33 हजार से अधिक आधुनिक
Summer drink : मौसम बदल रहा है। गर्मी का सीजन आ गया है। सीजन के हिसाब से खाने पीने के दिन आ गए है। अभी तक लोग सदियों से प्राकृतिक और देसी तरीकों से गर्मी से राहत पाते आए हैं। कुछ देशी तरीके शरीर को अंदर से ठंडक देने में
नई दिल्ली। आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान और सुस्ती आम समस्या बन चुकी है। कई लोग सुबह उठते ही खुद को थका हुआ महसूस करते हैं। दिनभर काम करने का मन नहीं करता, शरीर भारी-भारी लगता है और थोड़ी सी मेहनत में भी कमजोरी महसूस होती है। अगर आपके
मुरादाबाद :- मुरादाबाद में खाद्य सुरक्षा विभाग ने रमजान से पहले मंडी समिति में खजूर बेचने वाले व्यापरीयों पर बड़ी कार्यवाही की थी. वही एक बार फिर से खाद्य सुरक्षा विभाग ने मुरादाबाद की मिठाई और नमकीन विस्कुट की मशहूर टेम्पटेशन के बेकरी के गोदाम पर छापेमारी कर बड़ी कार्यवाही
रियाद: सऊदी अरब (Saudi Arabia) ने सार्वजनिक स्वास्थ्य और सुरक्षा चिंताओं (Public Health and Safety Concerns) का हवाला देते हुए भारत (India) सहित 40 देशों से पोल्ट्री (Poultry), अंडे (Eggs) और संबंधित उत्पादों के आयात पर तत्काल प्रतिबंध लगा दिया है। ‘सऊदी फूड एंड ड्रग अथॉरिटी’ (Saudi Food and Drug
मुरादाबाद:- रमजान के पवित्र महीने में खजूर की मांग आसमान छू रही है, लेकिन फल मंडी के थोक विक्रेताओं द्वारा सस्ते दामों वाली खजूर को महंगे ब्रांडेड खजूर के डिब्बों में पैक कर बाजारों में सप्लाई करने का खेल जोरों पर है. थोक मंडी के आढ़तियों के अनुसार जिले में
Mahashivratri Special Healthy Dishes : भगवान शिव की कृपा पाने वाला पर्व महाशिवरात्रि नजदीक है। इस पवन दिन पर शिवभक्त व्रत रह कर भोलेनाथ को प्रसन्न करते है। महाशिवरात्रि को लेकर लोगों में उत्साह चरम पर होता है। इस साल महाशिवरात्रि का पर्व 15 फरवरी रविवार के दिन पड़ रहा
Besan Toast : सुबह के समय बच्चों के नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर बेसन टोस्ट (Besan Toast) बनाकर दे सकते हैं। स्वस्थ रहने का तरीका हमेशा खान-पान से ही जुड़ा होता है। बेहतर खाना। कैलोरी पर नज़र रखना। यह सुनिश्चित करना कि खाने में पर्याप्त प्रोटीन हो। सिद्धांत में तो
नई दिल्ली। चेहरा चमकदार, बेदाग और निखरा हुआ हो हर किसी की चाहत होती है, लेकिन बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर हमारी स्किन पर ही पड़ता है। धूल, मिट्टी और प्रदूषण की वजह से स्किन डल, मुरझाई, रूखी और टैन हो जाती है। ऐसे में खासतौर महिलाएं अपनी स्किन
Fresh peas : इन दिनों हरी मटर का सीजन चल रहा है। खेतों से सीधे मंडी में आने वाली हरी मटर में अद्भुत जायका पाया जाता है। हरी मटर के बने व्यंजनों का कोई जवाब नहीं होता है। इसके ठीक विपरीत फ्रोजन मटर में स्वाद और ताजेपन की कमी पायी
vitamin b12 : आधुनिक युग की दौड़भाग भरी लाइफस्टाइल ने लोगों को कई तरह से प्राभावित किया है। अक्सर देखने में आता है कि बहुत से लोगों में उम्र से पहले ही हाथ कांपने की समस्या देखी जा रही है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी नर्व सिस्टम को कमजोर
Sweet potato : सर्दियों के दिनों में शकरकंद बाजार में आसानी से मिल जाती है। शकरकंद के मीठा और नमकीन आइटम लोग बड़े चाव से खाते है। लोग इसे भूनकर, उबालकर और चाट बनाकर खाते हैं। शकरकंद की खीर की, ये खीर क्रीमी, हल्की मीठी और लाजवाब स्वाद वाली होती
