Gut Health Tips :  गट हेल्थ के लिए अपने नाश्ते में शामिल करें ये 5 चीजें, सुबह का नाश्ता अच्छा मौका हो सकता है

Gut Health Tips :  डिजिटल दुनिया की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर जंक फूड का ज्यादा सेवन करने लगे हैं। हमारे खान पान का असर सीधा असर हमारे पाचन तंत्र पर पड़ सकता है। हमारी आंतों में कई तरह के बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, जो पाचन को सही रखने

protein and fibre balance diet : भागने दौड़ने वाली लइफस्टाइल में जिंदगी परफेक्ट चलती रहे इसके लिए खाने पीने का ख्याल विशेष तौर रखना जरूरी है। आजकल खाने-पीने में प्रोटीन लेने पर इतना ज़्यादा ध्यान दिया जा रहा है कि दूसरी ज़रूरी चीज़ें पीछे छूट रही हैं। डाइट का मतलब

Latest Trend: Food Divorce का नाम सुनकर भले ही आपको लगे कि इसका संबंध रिश्ते के टूटने से है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। ‘फूड डिवोर्स’ का मतलब तलाक नहीं, बल्कि खाने को लेकर होने वाले रोजमर्रा के मतभेदों से बचने का एक तरीका है। क्या होता है Food Divorce?

नई दिल्ली। तमिलनाडु सरकार ने राज्य में स्वास्थ्य सेवाओं, मेडिकल शिक्षा और डेयरी उद्योग के विकास के लिए कई बड़े और महत्वपूर्ण कदम उठाए हैं। सरकार के इस फैसले से जहां एक तरफ युवाओं के लिए मेडिकल की पढ़ाई और नौकरियों के नए रास्ते खुलेंगे, वहीं दूसरी तरफ राज्य के

Zomato Analog Dairy Dishes :  ऑनलाइन फ़ूड डिलीवरी प्लेटफ़ॉर्म जोमैटो ने अपने प्लेटफॉर्म पर एनालॉग डेयरी से बनी डिश बेचने पर रोक लगा दी है। कंपनी ने कहा है कि इस मामले में उसकी Zero-tolerance policy रहेगी। नियम तोड़ने वाले रेस्टोरेंट की लिस्टिंग हटाई जा सकती है। फ़ूड डिलीवरी प्लेटफ़ॉर्म

Finger millet: रागी को फिंगर मिलेट भी कहा जाता है। यह एक पौष्टिक अनाज है, जो हड्डियों को मजबूत करने वाले तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है। रागी स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है। इसके व्यंजनों में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम, डाइटरी फाइबर, आयरन और आवश्यक

Green Moong Excellent Superfood :  हरी मूंग के व्यंजन स्वादिष्ट लगते है। भारतीय रसोई में हरी मूंग को डक्टर भी कहा जाता है। चटपटे व्यंजन के साथ इसका उपयोग नाश्ते और पाचन संबंधी समस्याओं लिए भी किया जाता है। भारतीय आहार श्रंखला में आप हरी मूंग को कई स्वादिष्ट और

नई दिल्ली। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी होते हैं। इन्हीं में से एक है Vitamin C, जिसे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और कोशिकाओं की सुरक्षा में अहम भूमिका निभाने वाला पोषक तत्व माना जाता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर को

कानपुर: उत्तर प्रदेश के कानपुर से खाद्य सामग्री को लेकर हैरान करने वाला मामला सामने आया है। पनकी इंडस्ट्रियल एरिया में डंपिंग साइट के पास बड़ी संख्या में चॉकलेट और टॉफियां फेंकी हुई दिखाई दीं। इसका वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। वीडियो में कई लोग

Oil Viral Video: सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो ने खाने के तेल की साफ-सफाई और स्टोरेज को लेकर लोगों की चिंता बढ़ा दी है। वीडियो में एक युवक सरसों के तेल से भरे बड़े टैंक के अंदर उतरकर नहाता हुआ दिखाई दे रहा है। वह तेल में

Uttar Pradesh Politics: उत्तर प्रदेश की राजनीति में इन दिनों मछली को लेकर बयानबाजी लगातार सुर्खियां बटोर रही है। निषाद पार्टी के नेता और मंत्री संजय निषाद के बयान के बाद अब योगी सरकार में मंत्री ओम प्रकाश राजभर ने भी मछली को लेकर अपनी बात रखी है। राजभर के

Easy Dessert Recipe: त्योहारों का मौसम आते ही घरों में मिठाइयों की तैयारी शुरू हो जाती है। अगर आप इस बार बाजार की मिठाई के बजाय घर पर कुछ अलग और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो मूंग दाल की बर्फी ट्राई कर सकते हैं। खास बात यह है कि इस

लखनऊ। अक्सर बच्चे या बड़े चुकंदर (Beetroot) को सलाद या जूस के रूप में खाने में आनाकानी करते हैं। चुकंदर में बहुत अधिक मात्रा में आयरन, फाइबर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में मदद करते हैं। अगर

लखनऊ। सावन का पवित्र महीना अब अपने अंतिम पड़ाव पर है। सावन का आखिरी सोमवार शिव भक्तों के लिए विशेष धार्मिक महत्व रखता है। इस दिन श्रद्धालु भगवान भोलेनाथ की कृपा पाने के लिए उपवास रखते हैं। व्रत के दौरान पूरे दिन ऊर्जावान बने रहने और मुंह का स्वाद बदलने

मुंबई।  ठाणे के रेस्टोरेंट उडुपी स्वाद को बॉम्बे हाईकोर्ट से फिलहाल कोई राहत नहीं मिली है। खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) ने रेस्टोरेंट का लाइसेंस निलंबित कर दिया था। आरोप है कि यहां प्रतिबंधित अनालॉग पनीर ग्राहकों को परोसा जा रहा था। इसी कार्रवाई को चुनौती देते हुए रेस्टोरेंट प्रबंधन