बालों में डैंड्रफ होनो एक आम परेशानी है। बालों की केयर और साफ सफाई न करने से ड्राईनेस इंफेक्शन ,े जरुरत से अधिक बाल झड़ने लगते है। डैंड्रफ रुसी होने पर सिर की सतह पर सफदे फ्लेक्स नजर आने लगते है।
पढ़ें :- Cooking Tips: प्रेशर कुकर में दाल पकाने पर उबल कर बाहर गिर जाता है पानी, तो इन टिप्स को करें फॉलो
जिनसे खुजली होती है। कभी काले कपड़े पहन लिजिए तो डैंड्रफ कंधों पर गिरा हुआ नजर आने लगता है। ऐसे में लोगो के सामने आने और बैठने में शर्मिंगदी होती है। आज हम आपको डैंड्रफ का घरेलू और असरदार उपाय बचाने जा रहे है जिसे फॉलों करके आप डैंड्रफ को दूर कर सकती है।
अगर आप डैंडफ्र से परेशान हैं तो घर में रखे दही को बहुत अधिक ठंडा न हो अगर फ्रिज में रखा हुआ निकाला है तो नार्मल होने तक इंतजार करें। इसके बाद बालों की जड़ों से सिरों तक दही लगाकर पंद्रह मिनट तक छोड़ दें। हफ्ते में दो तीन बार दही से बाल धोने पर ही डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाएगा।
इसके अलावा डैंड्रफ होने पर सेब पर सिरका भी लगा सकती है। एप्पल साइडर विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर सिर पर लगाएं। इसे बालों में पंद्रह मिनट लगाए रखने के बाद धो लें। डैंड्रफ से आजादी मिल जाएगी।
बेकिंग सोडा भी डैंड्रफ में बहुत आराम देता है। स्कैल्प पर जमा डैंड्रफ हटाने के लिए बैकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते है। एक कटोरी में बेकिंग सोडा ले और इसमें पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
पढ़ें :- छठ पूजा से लौट रहे यात्री, ट्रेनों में तिल रखने की जगह नहीं
इस पेस्ट को सिर पर दस मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें। हफ्ते में दो बार इसे लगाने से डैंड्रफ गायब हो जाएगा। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए एंटीमाइक्रोबिलय गुण और सिट्रिक एसिड डैंड्रफ दूर करने में फायदेमंद है। बालों में नीबूं लगाने के लिए दही में नींबू का रस मिलाएं और इसे बालों पर दस मिनट तक लगा रहने दें फिर इसे धो लें। कुछ दिन में फर्क आपको खुद महसूस होगा।