डेली क्यों खाना चाहिए दालें, खाने से शरीर को होते हैं कई गजब के फायदे

Benefits of pulses:  भारतीय घरों में लंच में अधिकतर घरों में दाल चावल ही बनता है। लोग इसे बड़े ही चाव से खाते भी हैं। पर क्या आप जानते हैं दाल डेली सेवन करने से हमारी सेहत को कितने फायदे मिलते है।आयरन, जिंक, पोटेशियम और विटामिन बी जैसे जरुरी पोषक

 Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कद्दू के बीज अलग करके इसे धोकर साफ करके धूप में सूखाकर खाया जाता है। बाजार में भी रोस्टेड कद्दू के बीच बहुत ही आसानी से मिल जाते है। कद्दू के बीज एंटी ऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होते

कई सेलिब्रिटीज ब्यूटी प्रोडक्ट की बजाय घर के बने फेसपैक या घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके अपनी स्किन की देखभाल करते है। किसी न किसी इंटरव्यू में आपने प्रियंका से लेकर आलिया तक को कहते सुना होगा कि वह घर में मौजूद कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें स्किन केयर रुटीन

मीठा खाने की  क्रेविंग अक्सर किसी भी टाइप पर होने लगती है। ऐसे में अगर घर में कुछ मीठा नहीं हो तो आप सूजी के मालपुए तैयार करके स्टोर कर सकती है। इसके हफ्ते दस दिन तक फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है। फिर जब भी किसी भी समय

सोशल मीडिया में स्कूल ड्रेस पहने एक स्टूडेंट का वीडियो खूब वायरल हो रहा है। वायरल वीडियो में लड़की ने हम आपके है कौन फिल्म के गाने पर इतनी जर्बदस्त एक्टिंग की सोशल मीडिया में लोग जमकर तारीफ कर रहे हैं। स्कूल ड्रेस में दो चोटियां में इस लड़की ने

सोशल मीडिया में उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ के इंटौजा में मारपीट का वीडियो खूब वायरल हो रहा है। वीडियो में मारपीट को रोकने की बजाय और मारो चिल्लाते सुनाई दे रहे है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार इंटौजा थाना क्षेत्र के अंतर्गत महोना कुर्सी रोड चौराहे पर गुरुवार की सुबह

कई लोगो को खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने की आदत होती है तो कुछ महिलाओं को हर नई चीज घर में बनाकर परिवार को खिलाने का शौक होता है। तो आज हम इन दोनो टाइप लोगो के लिए खास सूजी से बने रसगुल्ले की रेसिपी लेकर आये है।

26 july ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 26 july का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1997 – श्रीलंका ने ‘एशिया कप’ जीता, खमेर रूज के नेता पोलपोट को आजीवन कारावास। 1998

Benefits of applying curd on face:बारिश और गर्मी की वजह से चेहरे की चमक खो गई है। तो इस निखार को दोबारा वापस लाने के लिए कच्चे दूध का दही आपकी मदद कर सकता है। दही स्किन को अंदर से मॉइस्चराइज करता है। चेहरे की रंगत को निखारता है। साथ

सोशल मीडिया में एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। इस वायरल वीडियो में मरीज सड़क पर लेटा है और उसके पास ऑक्सीजन सिलेंडर रखा हुआ है और वह सांस लेने के लिए तड़प रहा है वहीं पास बैठी बुजुर्ग मां अपने बेटे की जान बचाने के लिए गुहार

मध्य प्रदेश समेत कई जिलों में बारिश कहर बनकर बरस रही है। एमपी में लगातार हो रही बारिश ने आम लोगो का जीवन अस्त व्यस्त कर दिया है। जगह जगह जलभराव की समस्या से दो चार होना पड़ रहा है। खासकर महाकौशल इलाके में बीते पांच छह दिन से हाहाकारी

Street style pav bhaji: पावभाजी अधिकतर लोगो का फेवरेट स्ट्रीट फूड है। मानसून सीजन में बाहर का कुछ खाना सेहत के लिए मुश्किल खड़ी कर सकता है। क्योंकि बाजार की चीज की शुद्धता पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। इसलिए आज हम आपको घर में स्ट्रीट स्टाइल पावभाजी बनाने

उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ के चौक इलाके में गुरुवार को फूल मंडी पर बुलडोजर चला।हुसैनाबाद ट्रस्ट की जमीन पर चौक स्थित कंचन मार्केट के सामने लगने वाली फूल मंडी पर  बुलडोजर चलाया गया है। चौक की फूल मंडी पर अवैध अतिक्रमण को हटाने के दौरान नगर निगम टीम के

सोशल मीडिया में दिल को छू लेने वाला वीडियो सामने आया है। यह वीडियो कर्नाटक के बागलकोट का बताया जा रहा है। वीडियो में महिला सब इंस्पेक्टर ने ट्रैफिक नियम तोड़ने पर बाइक चालक का चालान काटा दिया और उन पर जुर्माना लगा दिया। लेकिन जब उन्हे पता चला कि

मुंबई से बड़ी खबर सामने आ रही है। यहां के अटल सेतु से कूद कर एक इंजीनियर ने आत्महत्या कर ली। अभी तक शव बरामद नही हुआ है। वहीं इस घटना का वीडियो सामने आया है। जिसमें वे सेतु पुल (Atal Bridge) पर कार से उतरते हुए और छलांग लगाते