क्या आप जानते हैं कि बार-बार जोड़ों का दर्द या हड्डियों में दर्द ऑस्टियोपोरोसिस का संकेत हो सकता है? क्या आपको आश्चर्य है कि ऑस्टियोपोरोसिस क्या है? ऑस्टियोपोरोसिस एक हड्डी की बीमारी है जिसमें खनिज घनत्व के नुकसान के कारण हड्डियां कमजोर और भंगुर हो जाती हैं। इस स्थिति में झुकने या खांसने से भी फ्रैक्चर हो सकता है
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मौन रोग के रूप में जाना जाता है, यह स्थिति अक्सर बिना किसी लक्षण या दर्द के विकसित होती है, और आमतौर पर इसका पता तब तक नहीं चलता जब तक कमजोर हड्डियां दर्दनाक फ्रैक्चर का कारण नहीं बनती हैं। ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित फ्रैक्चर आमतौर पर कूल्हे, कलाई या रीढ़ में होते हैं। हालाँकि, दुनिया भर में लोग इस मूक रोग के बारे में कम जानते हैं और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सही जानकारी आम जनता तक पहुंचे ताकि वे इससे बचने के लिए सभी आवश्यक सावधानी बरत सकें।
प्रश्न- ऑस्टियोपोरोसिस क्या है और यह रोग कैसे विकसित होता है?
ऑस्टियोपोरोसिस एक बहुत ही सामान्य विकार है और पिछले 2-3 दशकों में इस विकार के बारे में जागरूकता धीरे-धीरे बढ़ी है। समय था हड्डियों का कमजोर होना उम्र बढ़ने का संकेत माना जाता था और इसे प्राकृतिक माना जाता था और बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाता था। लेकिन, अब पूरी तरह से विचार करने के बाद, इस विकार को एक बीमारी माना जाता है क्योंकि एक ही आयु वर्ग के लोगों में उनकी हड्डियों की गुणवत्ता में बहुत अंतर होता है। ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी और उसकी मात्रा का ह्रास है। खनिज और कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियाँ भंगुर हो जाती हैं। यह विकार उम्र, s*x से जुड़ा हुआ है। जब हड्डी का द्रव्यमान सामान्य से कम हो जाता है तो इसे ऑस्टियोपोरोसिस माना जाता है। यह एक मूक रोग है और इस विकार के कोई लक्षण नहीं होते हैं।
प्रश्न- ऑस्टियोपोरोसिस के कारण क्या हैं? क्या पुरुषों की तुलना में महिलाएं ऑस्टियोपोरोसिस से अधिक प्रभावित होती हैं?
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आपके प्रश्न में एक बहुत ही सामान्य मिथक है कि यह विकार केवल महिलाओं को प्रभावित करता है। लेकिन, कोई भी पुरुष भी इस बीमारी से पीड़ित नहीं होता है। लगभग एक तिहाई पुरुष इस विकार से पीड़ित हो सकते हैं। इसके कारण कई हैं, यह जीवनशैली और जीन से जुड़ा हुआ है। यदि कोई व्यक्ति सक्रिय जीवनशैली नहीं रखता है या वजन बढ़ाने वाले काम नहीं करता है तो यह विकार उनमें आम हो सकता है। यह थायराइड, मधुमेह और चयापचय संबंधी विकारों जैसी हार्मोनल समस्याओं से भी जुड़ा हुआ है। अस्थि द्रव्यमान कोई स्थिर चीज नहीं है, यदि उस पर द्रव्यमान कम हो जाता है तो लोग ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित हो सकते हैं। महिलाओं में रजोनिवृत्ति के कारण इस बीमारी से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है जो 50 वर्ष की आयु के आसपास होती है। महिलाओं में रजोनिवृत्ति की प्रक्रिया नाटकीय हार्मोनल परिवर्तन का कारण बनती है और ये परिवर्तन हड्डियों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं।