Benefits of mustard oil: सरसों का तेल (mustard oil ) आमतौर पर घरों में खाना बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। पुराने लोग इसे बालों में और हाथ पैरों में दर्द या फिर उबटन आदि में भी करते थे। बदलते समय के साथ इसका इस्तेमाल सिर्फ कुछ लोगो खाने में ही कर रहे है क्योंकि मार्केट में तमाम तरह के कुकिंग ऑयल का इस्तेमाल करते है। लेकिन पर क्या आप जानते है सरसों का तेल (mustard oil ) सेहत और बालों में लगाने में काफी फायदेमंद होता है।
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इसे लगाने से कई बीमारियां दर्द जड़ से खत्म हो जाते है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते है। अगर सरसों के तेल (mustard oil ) में कुछ चीजों को मिलाकर लगा लिया जाए तो शरीर के कई अंगों के दर्द और परेशानियों में आराम पाया जा सकता है। सरसों के तेल (mustard oil ) में अगर कपूर मिलाकर लगा लिया जाए तो आपका सर्दी जुकाम में राहत मिलता है। सरसों के तेल (mustard oil) में कपूर को मिक्स करके अपने सीने और पीठ पर लगाने से आराम मिलता है।
सरसों के तेल (mustard oil) में एलोवेरा जेल मिलाकर बालों में लगाने से बालों में चमक आती है और बाल घने काले और लंबे होते है।अधिक फायदे इसे आप हफ्ते में दो बार लगा सकते है। सरसों के तेल में दही मिलाकर भी लगा सकते है। आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते है।
पपड़ीदार स्कैल्प की समस्या को दूर के लिए काफी फायदेमंद होता है। सरसों के तेल (mustard oil ) में आंवला मिलाकर भी लगा सकते है। इसको बालों में लगाने से बालों का झड़ना काफी हद तक कम हो जाता है और बालों के लिए ये काफी लाभकारी भी होता है। सरसों के तेल (mustard oil) में फिटकरी को मिलाकर लगाने से स्किन की तमाम दिक्कतों में आराम पाया जा सकता है। जैसे स्कैल्प की खुजली, एलर्जी आदि में भी फायदा करता है।