Fruit facial at home: फलों में सेहत का खजाना छिपा होता है। जहां एक तरफ इसका सेवन करने से शरीर तमाम दिक्कतों से दूर रहता है वहीं अगर इससे फेशियल किया जाए तो स्किन में ग्लो तो आता ही है स्किन हेल्दी और निखरी (Skin healthy and glowing) हुई नजर आती हैं। आज हम आपको घर में फ्रूट फेशियल (Fruit facial) करने का तरीका बताने जा रहे है जिससे स्किन की तमाम दिक्कतों को दूर करता ही है साथ में प्राकृतिक ग्लो आता है।
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आप घर में केले का फेशियल (banana facial) कर सकते है साथ में इसका फेसपैक भी लगा सकते है। फेशियल के लिए केले को मैश करके शहद मिक्स कर लें और चेहरे पर लगाकर मसाज करें। पांच से दस मिनट मसाज करने के बाद चेहरे पर लगा रहने दें और जब सूख जाएं तो धो लें। ऐसा करने से टैनिंग की कम होती है और चेहरे के मुहांसें और झुर्रियों (facial acne and wrinkles) को भी कम कर सकता है।
वहीं संतरा स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। एक शोध के अनुसार संतरा में एंटी बैक्टीरियल व एंटी फंगल गुण पाये जाते है। जो बैक्टीरिया और फंगल से लड़ने में हेल्प कर सकता है। संतरा नेचुरल ब्लीज का भी काम करता है। इसे लगाने स्किन में चमक (glow in skin) आती है। इसके अलावा पपीता भी बेहतरीन ब्लीचिंग एजेंट है। इसे चेहरे पर लगाने से मृत कोशिकाओं को हटाकर नई व स्वस्थ्य कोशिकाओं का निर्माण करने में हेल्प करती है।
इस तरह से घर में तैयार करें फ्रूट फेशियल (Fruit facial)
फलों में सेहत का खजाना छिपा होता है। जहां एक तरफ इसका सेवन करने से शरीर तमाम दिक्कतों से दूर रहता है वहीं अगर इससे फेशियल किया जाए तो स्किन में ग्लो तो आता ही है स्किन हेल्दी और निखरी हुई नजर आती हैं। आज हम आपको घर में फ्रूट फेशियल (Fruit facial) करने का तरीका बताने जा रहे है जिससे स्किन की तमाम दिक्कतों को दूर करता ही है साथ में प्राकृतिक ग्लो आता है।
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पपीते का फेशिलय (papaya facial) घर में तैयार करने के लिए पपीते के दो से चार टुकड़ों को मिक्सी में पीस लें और एक चम्मच शहद मिक्स कर लें। पंद्रह से बीस मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें फिर पानी से धो लें।
केले का फेशियल
पके हुए आधे केले को मैश कर लें और इसमें आधा चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू को मिक्स करके चेहरे पर लगा लें। पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें फिर धो लें।
संतरे के छिलके का फेशियल (orange peel facial)
दो से तीन संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर पीस लें। अब इसमें एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद को मिक्स करके चेहरे पर लगा लें। जब सूख जाएं तो चेहरा धो लें।