Ghade Ka Paani : जल जीवन का आधार है। जीवन शैली में शुद्ध जल की उपयोगिता सदैव से रही है। पानी की गुणवत्ता को ले प्राचीन काल से कई तरह के प्रयोग होते रहे है। ये प्रयोग सफल भी रहे है। इनमें ये कुछ प्रयोग इतने सफल रहे कि उनका उपयोग आज कल भी हो रहा है। शुद्ध पानी कई तरह की बीमारियों से रक्षा करता है और शरीर को रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है। पानी की शुद्धता बनाए रखने के लिए घड़े के पानी को सबसे अच्छा माना जाता है।
घड़े के पानी को अमृत के सामान माना जाता है।पीढ़ियों से भारतीय घरों में पानी स्टोर करने के लिए मिट्टी के बर्तन यानी घड़े का इस्तेमाल किया जाता है।
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1.घड़े का पानी पीने से किसी तरह की थकान नहीं रहती है। इस पानी का सेवन करने से काफी हद तक सिरदर्द की समस्या से भी निजात मिलता है। मिट्टी के घड़े का पानी आपको तपती गर्मी में भी कूल बनाए रखता है।
2.पानी की कमी को पूरा करता है और लू से बचाव करने में मददगार होता है घड़े के पानी के साथ कई मिनरल्स भी शरीर को मिलते हैं।
3.कई बार लंबे समय तक मटका और सुराही में पानी भर कर रखना और इसे पीते रहना आपको बीमार बना सकता है।
4.बहुत से लोग मटके और सुराही को ढक कर रखते हैं लेकिन कई बार इस्तेमाल के दौरान ढकना भूल जाते हैं। जैसे की पानी पीने तक ऊपर से खुला रखा या ढकना भूल गए। ऐसी स्थिति में थोड़ी सी लापरवाही के चक्कर में पानी में कीड़े.मकोड़े जा सकते हैं और पलक झपते भर में आपका साफ पानी दूषित हो सकता है।