Advertisement
  1. हिन्दी समाचार
  2. फूड
  3. Coock Tips : शाम की छोटी-मोटी भूख के ल‍िए परफेक्‍ट है पनीर शेजवान ब्रेड रोल, आसान है इसकी रेस‍िपी

Coock Tips : शाम की छोटी-मोटी भूख के ल‍िए परफेक्‍ट है पनीर शेजवान ब्रेड रोल, आसान है इसकी रेस‍िपी

By Aakansha Upadhyay 
Updated Date

शाम को अक्सर कुछ खाने का मन करता है। खासकर जब कहीं  ऑफिस से आते हो या बच्चे स्कूल कॉलेज से आते हैं। ऐसे में आपके लिए मैं  पनीर शेजवान ब्रेड रोल  लेकर आई हूँ। ये आसान और स्‍वाद‍िष्‍ट व‍िकल्‍प हो सकता है। इसे बनाना भी बहुत आसान है। साथ ही स्वाद इतना अच्छा होता है अगर एक बार आप खाएँगे तो फैन हो जाएँगे।

पढ़ें :- Besan Toast :  बेसन टोस्ट खाने में स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर, झटपट बनकर हो जाएगा तैयार

स्टफिंग के लिए

पनीर 200 ग्राम (कद्दूकस किया हुआ)

शेजवान सॉस तीन बड़े चम्मच

  प्याज एक बारीक कटा हुआ

पढ़ें :- स्किन को गुलाबी निखार और बेदाग चेहरा चाहती हैं तो आप घर पर इस सब्जी से तैयार करें फेस मास्क

  शिमला मिर्च एक बारीक कटी हुई

  हरी मिर्च

  नमक स्वादानुसार

  काली मिर्च पाउडर ए‍क चौथाई चम्मच

  तेल ए‍क बड़ा चम्मच

पढ़ें :- Fresh peas : ताजी मटर से आपको भरपूर पोषक तत्व मिलेंगे , हानिकारक बैक्टीरिया को भी बढ़ने से रोक सकता है

  हरा धनिया दो बड़े चम्मच (कटा हुआ)

रोल बनाने के लिए

  ब्रेड स्लाइस आठ किनारे काट लें

  पानी जरूरत के अनुसार (ब्रेड को गीला करने के लिए)

मैदा दो बड़े चम्मच

  पानी दो बड़े चम्मच (स्‍लरी बनाने के लिए)

पढ़ें :- vitamin b12 :  इस विटामिन की कमी शरीर को बनाएगी कमजोर , सही डाइट से दूर होगी समस्या

 तेल डीप फ्राई करने के लिए

विधि :

  एक पैन में तेल गर्म करें, उसमें प्याज और शिमला मिर्च डालकर दो मिनट तक भून लें।

  हरी मिर्च, पनीर, शेजवान सॉस, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिला लें।

  आखिर में हरा धनिया डालकर गैस बंद कर दें।

  स्टफिंग को ठंडा होने दें।

  अब ब्रेड स्लाइस के किनारे काट लें।

पढ़ें :- Sweet potato : सर्दियों में खास 'शकरकंद की खीर' , ऊर्जा और फाइबर से भरपूर

  ब्रेड को हल्का पानी छिड़ककर बेलन से बेल लें।

  बीच में स्टफिंग रखकर रोल की तरह टाइट रोल कर लें।

  किनारे बंद करने के लिए मैदा-पानी की स्‍लरी लगाएं।

  अब कड़ाही में तेल गर्म करें।

  ब्रेड रोल को सुनहरा और क्रिस्पी होने तक डीप फ्राई करें।

  आपका पनीर शेजवान ब्रेड रोल तैयार है।

  गरमागरम पनीर शेजवान ब्रेड रोल को टोमैटो केचअप या ग्रीन चटनी के साथ सर्व करें।

 

Advertisement