गर्मियों में स्किन को खास देखभाल की जरुरत होती है। धूप और पसीने की वजह से स्किन में खुजली और रैशेज होने लगती है। कई बार स्किन में जलन और दाने भी हो जाते है। ऐसे में घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन जरुर लगाएं और चेहरे को ढक कर बाहर निकलें। वहीं कुछ घरेलू उपायों को फॉलो करके आप गर्मी की वजह से स्किन पर होने वाली खुजली में तुरंत आराम पा सकती हैं।
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कई लोगों की स्किन ड्राई होती है, उन्हें अपने स्किन केयर की अधिक जरुरत होती है, क्योंकि ड्राई स्किन धूप से बहुत जल्दी प्रभावित होती है, और फिर रैसेज, खुजली की प्रॉब्लम्स होने लगती है। यदि आप भी इस तरह की समस्या से परेशान रहते हैं तो सबसे पहले बर्फ के टुकड़ों से अपनी स्किन पर मसाज करें। इससे स्किन को ठंडक मिलेगी और जलन खुजली से भी तुरंत आराम मिलेगी।
स्किन संबंधी किसी भी समस्या से छुटकारा पाने के लिए नारियल तेल अच्छा माना जाता है। ऐसे में नारियल तेल में कपूर को पीसकर मिक्स करें और फिर इस तेल को अपने चेहरे पर इफेक्टेड जगहों पर लगाएं।
यह एक आर्युवेदिक औषधी की तरह काम करता है। ऐसा करने से आपको बहुत जल्दी आराम मिलेगा। हालांकि, एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। क्योंकि गर्मी की वजह से चेहरे पर तेल लगाने से कुछ लोगो को एलर्जी या खुजली बढ़ सकती है। खासकर सेंसिटिव और ऑयली स्किन वाले इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरुर करें।
अगर आपकी स्किन पर पसीने वाली खुजली, लालिमा या रैशेज की समस्या हो गई है, तो फिटकरी को पीसकर इसे पानी में घोले और फिर इस पानी को संक्रमित स्किन पर लगाएं। यह भी बहुत ही कारगर आर्युवेदिक उपाय है। इसके अलावा एलोवेरा जेल स्किन की तमाम समस्याओं के लिए रामबाण इलाज है। अगर आपको चेहरे पर खुजली और रैशेज की प्रॉब्लम हो रही है तो एलोवेरा जेल लगाएं। यह स्किन को ठंडक पहुंचाएगा और खुजली में आराम देगा।