Benefits of Neemkauri or Nimboli: नीम की पत्ती से लेकर इसकी छाल तक सेहत और स्किन के लिए कितना फायदेमंद होती है ये तो आप सभी जानते ही होंगे। पर इससे निकलने वाला फल नीमकौरी या निंबोली के फायदों के बारे में आप जानते है।
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नीमकौरी या निंबोली का स्वाद एकदम हल्का मीठा और अधिक कड़वा होता है। नीमकौरी या निंबोली में शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है ब्लड शुगर कंट्रोल में हेल्प करता है। इसके अलावा पेट से संबंधित कई समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है।
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आयुर्वेद में नीम का बहुत अधिक फायदेमंद होता है। नीम के पत्ते, टहनियां, छाल, बीज फल और फूल का पुराने समय से ही आयुर्वेद उपचारों में किया जा रहा है। नीम का निंबोली खाने का सबसे अच्छी तरीका सुबह खाली पेट खाना है।
नीम के नीमकौरी और निंबोली में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाये जाते है। जो माउथ अल्सर के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया और फंगल को मारते है। इसमें पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट मुंह के अल्सरेशन और सूजन को कम करता है।
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निंबोली में एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाये जाते है। जो बैक्टीरिया, वायरस और फंगल जैसे संक्रमण कारकों को मारने में हेल्प करता है। इसमें पाये जावे वाले फाइटेकेमिकल्स शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करते है जिसमें बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।