अक्सर सुबह उठते ही कई लोगो को सिर दर्द की दिक्कत होने लगती है। ये समस्या तो आम हो सकती हैं,लेकिन अगर इसके साथ शरीर में दर्द, गले में खुजली, खांसी चक्कर आना , मुंह का टेस्ट खऱाब लगता है। साथ ही मूड भी खराब रहता है तो शरीर में कई बीमारियों का संकेत हो सकते हैं।
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अगर सुबह सोकर उठते ही गले में इचिंग सी महसूस होती है। या फिर खांसी आने लगती है तो यह टांसिलाइटिस या एलर्जी का लक्षण हो सकता है।
इसके अलावा अगर सुबह सोकर उठते ही कुछ अच्छा नहीं लगता।मूड खराब लगता है। ये लक्षण इनसोमनिया, डिप्रेशन,विटामिन डी3 की कमी या हार्मोनल इंबेलैंस की वजह से हो सकता है।
अगर सुबह उठते ही सिर में दर्द की दिक्कत रहती है तो साइनस इंफेक्शन या हाईबीपी के लक्षण होसकते है। वहीं अगर शरीर में दर्द होता है तो शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। वहीं अगर सोकर उठने के बाद मुंह का टेस्ट खराब सा लगे। तो साइनस इंफेक्शन की वजह से हो सकता है।