कई बार सुबह जल्दी जल्दी में चाय पीते समय कई लोगो का जीभ जल जाती है। इसकी वजह से जीभ पर छाले भी पड़ जाते है। जिससे न तो कुछ खाते बनता है और न हीपीते। आज हम आपको दादी नानी के पिटारे से जीभ जलने पर क्या करें ये घरेलू नुस्खा बताने जा रहे है। जीभ जल जाने पर कुछ भी खाने में बहुत तेज दर्द जलन तो होता ही है खाना खाते समय जलन होने लगती है।
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चाय-कॉफी या गर्म खाना खाने की वजह से अगर आपकी जीभ जल गई है तो आइसक्रीम आपको काफी हद तक राहत दे सकती है। आइसक्रीम जीभ की सूजन को कम करके जीभ को आराम देने में मदद करती है। जबकि बर्फ जीभ पर रखकर चूसने से मुंह हाइड्रेट रहता है और जली हुई जीभ की जलन को शांत करने में मदद मिलती है।
इसके अलावा जीभ जलने पर शहद भी फायदेमंद होता है। शहद में जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण मौजूद होते हैं, जो जलन को कम करने में मदद करते हैं। इस उपाय को करने के लिए मुंह में एक चम्मच शहद डालकर उसे निगलने से पहले कुछ देर मुंह में ही रहने दें। छालों से जल्द निजात पाने के लिए इस उपाय को दिन में दो-तीन बार करें।जीभ जलने पर आप ठंडे दूध या दही का सेवन कर सकते हैं। इस उपाय से जलन और दर्द में आराम मिलने के साथ जीभ को भी ठंडक मिलती है।