लखनऊ। मां का दूध नवजात शिशु (Newborn Baby) के संम्पूर्ण आहार होता है। जहां गर्मी के मौसम में हर किसी को अधिक से अधिक पानी पीने की सलाह दी जाती है। वहीं विशेषज्ञ नवजात शिशुओं (Newborn Baby) और छह माह तक के बच्चों को पानी न देने की सख्त सलाह देते हैं। शोध बताते हैं कि केवल स्तनपान कराएं। बच्चे को गर्मी में पानी देना जरूरी नहीं है। यह जानकारी रानी अवंतीबाई जिला महिला चिकित्सालय (Rani Avantibai District Women’s Hospital) के वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. सलमान (Senior Pediatrician Dr. Salman) ने दी।
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उन्होंने बताया कि छह माह तक के शिशु को किसी भी मौसम में पानी की जरूरत नहीं होती। मां का दूध ही शिशु के लिए पर्याप्त होता है क्योंकि उसमें लगभग 90 फीसदी पानी के साथ-साथ सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाते हैं और उसे संक्रमणों से सुरक्षित रखते हैं। यह आसानी से पचने वाला और पूर्ण आहार है।
डॉ. सलमान ने बताया कि गर्मी हो या ठंड, छह माह तक केवल स्तनपान ही पर्याप्त है। यदि शिशु को दस्त हो रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह पर ओआरएस दिया जा सकता है, लेकिन पानी या अन्य पेय बिल्कुल नहीं।
जानें छह माह तक के शिशु को क्या न दें?
गाय, भैंस या बकरी का दूध,पाउडर,डिब्बा बंद दूध पैक्ड,डिब्बा बंद जूस या कोई अन्य तरल पदार्थ न दें। इसके अलावा यदि पानी दूषित है तो शिशु को डायरिया, पीलिया या अन्य जलजनित संक्रमण हो सकते हैं। इससे बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर पड़ सकती है।
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छह माह तक के शिशु का पेट बहुत छोटा होता है। यदि पेट पानी से भर जाएगा, तो वह दूध नहीं पीएगा जिससे पोषण की कमी हो सकती है। पानी देने से रक्त में सोडियम की मात्रा कम हो सकती है, जिससे सोडियम असंतुलन (Sodium Imbalance) जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जो जानलेवा भी हो सकती हैं। छह माह तक शिशु के लिए मां का दूध ही सबसे सुरक्षित, पौष्टिक और पर्याप्त आहार है। चाहे मौसम कैसा भी हो, पानी देने की जरूरत नहीं होती बल्कि इससे नुकसान भी हो सकता है।