White Hair Home Remedies: खराब खान-पान और जीवनशैली के कारण बालों का सफेद (White Hair ) होना आज कल बेहद आम हो गया है। आहार में विटामिन, प्रोटीन जैसे तत्वों की कमी और स्ट्रेस की वजह से छोटे छोटे बच्चों के बाल सफेद हो जाते हैं।
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बालों के सफेद होने का मुख्य कारण विटामिन बी की कमी भी है। सफेद बालों (White Hair ) के लिए घरेलू उपाय लंबे समय तक टिकते हैं। ऐलोवेरा, प्याज जैसे कई नुस्खे सफेद बालों के इलाज के लिए इस्तमाल कर सकते हैं। तो चलिए इस लेख में जानते हैं की कुछ घरेलू उपाय।
चौलाई बाल को बढ़ाता है
बालों में चमक लाने के लिए चौलाई एक बेहतरीन उपाय हैं। चौलाई को लाल साग भी कहा जाता है। कुछ चौलाई को पीस लें और 1 घंटे तक बालों पर लगाकर छोड़ दें। बाल को धोने के बाद कुछ देर ऐसे ही छोड़ दें |
आवलां सबसे फायदेमंद है
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चाहे पुराना ज़माना हो या आज का ऐलोवेरा बाल के लिए सबसे ज़्यादा फायदेमंद जाता है। ऐलोवेरा पौधे में से एक ऐलोवेरा तोड़ें और चम्मच से पल्प निकाल लें। उस पल्प में दही या नींबू का रस मिला लें। इस मिश्रण को बाल में लगाएं और 1 घंटे तक छोंड़ दें।
घने बाल के लिए प्याज लाभकारी है
घरेलू उपाय में प्याज सबसे लाभदायक है। मार्केट में आप प्याज से बने बाल के प्रोडक्टस भी देखते होंगे इसका कारण है की प्याज बाल को बढ़ाने में मदद करता है। 1 प्याज को घिसकर उसका रस निकाल लें और तेल में मिलाकर लगाएं। बाल को धोने से एक दिन पहले इस मिश्रण को लगाएं। इस मिश्रण को रात भर बाल पर लगाकर छोड़ दें। दूसरे दिन ही सुबह शैम्पू से धो लें और करीबन 1 -2 महीने तक नियमित रूप से लगाएँ और फर्क जरूर देखेंगें |
ये तीन उपाय आपके बाल के लिए बहुत फायदेमंद है। इन उपायों को नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर बाल स्वस्थ होंगे और सफेद बाल (White Hair ) की समस्या कम होने लगेगी।