Benefits of Doob Grass: भगवान गणेश को अक्सर दूब घास का इस्तेमाल किया जाता है। पर क्या आप जानते है आयुर्वेद में प्रमुख जड़ी बूटियों में दूब घास का नाम शामिल है। आयुर्वेद में दूब घास का इस्तेमाल न सिर्फ सेहत के लिए स्किन की संबंधित समस्याओं के लिए भी किया जाता है।
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दूब घास का इस्तेमाल यौन रोगों, लीवर और कब्ज जैसी दिक्कतों कमें किया जाता है। तो चलिए आज हम आपको बताते है दूब घास के फायदें के बारे में। आयुर्वेद में दूब घास का स्वाद कसैला – मीठा होता है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम,फाइबर, पोटैशियम मौजूद होता है। इसका सेवन करने से मुंह के छालों में आराम मिलता है। पित्त और कब्ज की परेशानी से भी छुटकारा दिलाता है।
दूब में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी सेप्टिक गुमों की वजह से त्वचा संबंधित दिक्कतों में लाभ पहुंचाता है। इसका सेवन करने से स्किन में होने वाली खुजली, चकत्ते और एक्जिमा में आराम पहुंचाता है।
इसके लिए दूब घास को हल्दी के साथ पीस कर पेस्ट को स्किन पर लगाने से आराम मिलता है। इसके अलावा दूब एनीमिया में लाभ पहुंचाता है। यह खून को साफ करती है और हीमोग्लोबिन के लेवन को बढ़ाती है। दूब घाय पर सुबह सुबह नंगे पैर चलने से आंखों की रोशनी बढ़ती है।