बच्चो को खाना खिलाना किसी चुनौती से कम नहीं होता है। घर के बने खाने से हट कर सिर्फ फास्ट फूड खाने की ही जिद करते है। रोटी खाने के नाम से मुंह बनाने लगते है। आज हम आपको मलाई पराठा रोल बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं जिसे बच्चे उंगलियां चाटकर खाएंगे।
पढ़ें :- Navratri Fasting Health : नवरात्रि व्रत में डायबिटीज के मरीज इन बातों का रखें ध्यान ? नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल
मलाई पराठा रोल बनाने के लिए जरुरी सामान
दूध की मलाई – 1 कप
आटा – 1 कटोरी
इलायची पाउडर – 1/4 टी स्पून
चीनी पाउडर – स्वादानुसार
देसी घी – जरूरत के मुताबिक
नमक – 1 चुटकी
मलाई पराठा रोल बनाने का तरीका
सबसे पहले एक बाउल में आटा डालें और उसमें एक चुटकी नमक डालकर मिक्स करें। अब आटे में थोड़ा-थोड़ा करते हुए पानी डालें और आटा गूंथ लें। आटा तब तक गूथें जब तक कि सॉफ्ट न हो जाए। इसके बाद एक बाउल लें और उसमें मलाई डाल दें। अब मलाई में चीनी का पाउडर डालें और चम्मच की मदद से दोनों को ठीक तरह से मिलाते हुए एकसार कर लें।
पढ़ें :- स्कूलों के पास नहीं बेच सकते चिप्स-बिस्किट? FSSAI ने तय किए नमक-चीनी-फैट के मानक
अब आटे की एक लोई लें और उसे समतल जगह पर रखकर गोल बेलें। जब लोई थोड़ी बड़ी हो जाए तो उसमें चम्मच की मदद से मलाई-चीनी के मिश्रण को रखें और चारों ओर से बंद कर दें। इसके बाद हल्के हाथों से मलाई पराठा बेल लें।
अब एक नॉनस्टिक पैन/तवा मीडियम आंच पर गरम करने के लिए रख दें। तवा गरम होने के बाद उस पर थोड़ा सा घी डालकर चारों ओर फैला दें। इसके बाद तवे पर पराठा डालें और उसे सेकें। कुछ देर तक सेंकने के बाद पराठा पलट दें और ऊपरी हिस्से पर घी लगाएं।
पराठा तब तक पलट-पलटकर सेकें जब तक कि दोनों ओर से सुनहरा होकर क्रिस्पी न हो जाए। इसके बाद पराठा प्लेट में उतार लें। इसी तरह सारी मलाई और आटे से मलाई पराठे तैयार कर लें।