Hair Care Tips: सर्दियों में बालों में कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं। कई लोगो को डैंड्रफ, बालों में गंदी सी पपड़ी बनना, ड्राईनेस, बालों का झड़ना और खुजली जैसी तमाम दिक्कतें होने लगती हैं। बाजार में कई तरह के शैंपू उपलब्ध है लेकिन अधिकतर लोग आयुर्वेद में अधिक भरोसा जताते है।
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क्योंकि मार्केट में मौजूद केमिकल युक्त प्रोडक्टों के कई बार साइड इफेक्ट हो जाते हैं। आज हम आपको बालों की तमाम समस्याओं के लिए एक इलाज बताने जा रहे हैं जिसे ट्राई करने से न सिर्फ आपके बाल खूबसूरत होगें बल्कि ग्रोथ बढ़ेगी और तमाम समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा।
बालों के लिए आर्युर्वेद में बालों के लिए शिकाकाई को बहुत अच्छा बताया गया है। बालों से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या से निपटने के लिए पुराने समय से शिकाकाई (Shikakai) का इस्तेमाल किया आता जा रहा है।
शिकाकाई (Shikakai) में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के भी गुण होते हैं। जो बालों को काला और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। विशेषज्ञों की माने तो शिकाकाई एक नेचुरल क्लींजर की तरह यूज किया जाता है।
इसको बाल पर लगाने के बाद धूलने पर हल्का झाग निकलता है। इसे यूज करके आप बालों की ग्रोथ में सुधार करते हुए उनकी जड़ों को मजबूत कर सकते हैं। शिकाकाई को मेंहदी, आंवला और कॉफी के साथ मिलाकर बालों में लगाया जा सकता है। इससे बालों को काला करने में मदद मिलती है।
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हालांकि शिकाकाई (Shikakai) पहले तो बालों की रंगत को संवारने में मदद करता है और फिर बालों को पोषण भी देता है। इसे बालों की जड़ें मजबूत होती है। अगर सफ़ेद बालों की समस्या है तो ये उन्हें भी काला करता है।
कई लोगों को डैंड्रफ की प्रॉब्लम होती है। शिकाकाई में एंटी-फंगल के गुण होते हैं। जो डैंड्रफ को हमेशा के लिए हटाने में हेल्प करते हैं। इसके अलावा रूखी जड़ों की समस्या को भी कम करने में शिकाकाई (Shikakai) मदद करता है। शिकाकाई सिर का ब्लड सर्क्युलेशन दुरुस्त करता है, जिस वजह से डैंड्रफ की समस्या नहीं होती।
प्याज के रस में शिकाकाई (Shikakai) मिलाकर लगाना डैंड्रफ के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है। विटामिन ए, सी, ई और के सहित सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर शिकाकाई बालों की जड़ों को पोषण देता है।
जिससे बालों की ग्रोथ तेज हो जाती है। इसके अलावा बालों के ब्लड सर्क्युलेशन को भी शिकाकाई दुरुस्त करता है, जिस वजह से बाल झड़ने की समस्या कंट्रोल होने लगती है। हफ्ते में कम से कम एक बार आंवले के पाउडर में शिकाकाई (Shikakai) मिलाकर बालों में लगाने से आपको जल्दी फर्क नजर आने लगेगा।