बारिश के मौसम में चेहरे का विशेष ख्याल रखना पड़ता है। जिसको लेकर लोग अनेक तरीके के ट्रीटमेंट का उपयोग करते हैं। जिसके कारण चेहरे पर झुर्रियां, दान निकल जाते हैं। लेकिन आज हम आप को बताएंगे दही के फायंदे।
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तो आज हम आप को बताएंगे इसके सेवन से क्या-क्या लाभ होता है।
त्वचा व बालों के लिए फायदेमंद
दही का इस्तेमाल कई प्रकार के सौंदर्य उत्पादों में किया जाता है। त्वचा पर मूल रूप में इसके इस्तेमाल से या फिर किसी फेस पैक, या टोनर आदि के रूप में इसके इस्तेमाल से मुंहासों जैसी कई प्रकार की त्वचा संबंधित समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है।
पेट संबंधी समस्याओं में फायदे
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अगर आप को पेट में किसी भी प्रकार की समस्या है। तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
उल्टी या मतली में राहत
गर्मियों के मौसम में उल्टी या मतली आना आम बात है। लेकिन अगर आप को ऐसा महसुस हो रहा है तो आप दही का जूस पीएं।