नौकरीपेशा या अन्य कामों के लिए घर से बाहर निकलना ही पड़ता है। तपती तेज धूप में स्किन का झुलस जाना आम समस्या है। क्योंकि स्कूल, कालेज और जॉब करने वाली महिलाओं और लड़कियों को यह समस्या हो ही जाती है। ऐसे में कुछ घरेूल उपायों से धूप से डैमेज हुई स्किन को रिपेयर किया जा सकता है।
पढ़ें :- Malaika Arora Skin Care Tips : मलाइका ने शेयर किया स्किन केयर रूटीन, 50 की उम्र में भी ग्लो करेगा आपका चेहरा
एलोवेरा और मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करके सनस्पॉट को हल्का और हाइपरपिंग्मेंटेशन को ठीक कर सकते है। इसके लिए एलोवेरा जेल और मुल्तानी मिट्टी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसे चेहरे पर लगा लें। जब फेसपैक सूख जाए तो इसे धो लें।
इसके अलावा कच्चे दूध और हल्दी से भी राहत पा सकती है। कच्चा दूध में सनस्पॉट या हाइपरपिंग्मेंटेशन को कम करने के गुण पाये जाते है। इसके लिए आधा कप कच्चा धूध में एक चौथाई हल्दी पाउडर मिला कर चेहरे पर लगा लें। सूख जाए तो इसे ठंडे पानी सेधो लें।
नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकती है। नारियल तेल में विटामिन ई और फैटी एसिड अच्छी मात्रा में होता है। जो यूवीए और यूवीबी किरणों से होने वाली सूजन को कम करने में हेल्प करता है। इसके लिए नारियल तेल को लगा कर स्किन में सोखने दें। दही और टमाटर से भी सनटैन से छुटकारा पा सकती है। इसके लिए टमाटर को कद्दूकस करके या इसका रस निकाल कर दही में मिक्स करके लगा लें। पंद्रह मिनट बाद चेहरा धो लें