गर्मियों में बालों से लेकर स्किन तक को खास देखभाल की जरुरत होती है। क्योंकि गर्मी की वजह से धूप, धूल और पसीना बालों में जमने लगता है। जिसकी वजह से बालों की तमाम समस्याएं होने लगती हैं जैसे बालों का झड़ना, रुखे होना। ऐसे में कई लोग बालों की देखभाल के चक्कर में बहुत अधिक हेयर वॉश करने लगती है।
पढ़ें :- मनोज तिवारी का बड़ा दावा, बोले -बीजेपी असम में पुनः प्रचंड बहुमत से आ रही है,कांग्रेस खुशियां लूटने वाली पार्टी
बहुत अधिक बालों को धोने की वजह से बालों का नेचुरल तेल निकल जाता है। जिसकी वजह से बाल रुखे होकर झड़ने लगते है। बालों को हफ्ते में दो से तीन बार ही धोना चाहिए। हेयर वॉश के लिए सल्फेट, पैराबेन और सिलिकॉन फ्री शैंपू शैम्पू का इस्तेमाल करें।
बालों को अधिक सॉफ्ट करने के चक्कर में बहुत अधिक कंडीशनर का इस्तेमाल करने लगते है। इस आदत से बचना चाहिए। गर्मियों में बाल बहुत जल्दी रुखे और डैमेज हो जाते है। ऐसे में बालों को पोषण देने के लिए हल्के हाइड्रेटिंग कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए।
गर्मियों में बालों को खुला रखने से बचना चाहिए। स्किन की तरह बालों को भी ढक कर रखना चाहिए। बालों को भी सूरज की तेज किरणों से बचाने के लिए स्कार्फ या सूती कपड़े का इस्तेमाल करें।
ध्यान रहें हेयर वॉश करने के बाद तुरंत गीले बालों में ब्रश या कंघी करने से बचें। ऐसा करने से बाल अधिक टूटते है। गीले बालों में ब्रश या कंघी करने की बजाय इन्हें सुलझाने के लिए धीरे धीरे तौलिए से सुखाएं या चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें।
पढ़ें :- Nepal Petrol Crisis : नेपाल में अब दो दिन का साप्ताहिक अवकाश घोषित, सरकारी दफ्तरों में नया टाइम लागू
बालों को बहुत अधिक टाइट बांधने से बचें। ऐसा करने से बाल अधिक टूटते है। गर्मियों में बाल अधिक कमजोर हो जाते हैं। इसलिए अधिक टाइट बाल बांधने से बचें।