Beauty Tips: खूबसूरत दिखना हर किसी की चाहत होती है। चेहरे पर प्राकृतिक निखार और चमक लाने के लिए महिलाएं क्या नहीं करती। आज हम आपको बेहद आसान से टिप्स के बारे में बताने जा रहे है जिसे इस्तेमाल करके आप भी अपने चेहरे पर ग्लो ला सकती है। दमकता हुआ चेहरा पाने के लिए सबसे पहले भरपूर मात्रा में पानी पीएं और खुद को तनाव मु्क्त रखे।
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इसके अलावा अच्छी नींद लेना भी आवश्यक है। जरुरत से कम सोने का असर न सिर्फ आपके चेहरे पर बल्कि सेहत पर भी बुरा असर डालता है। इससे आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन की समस्या हो जाती है।
व्यायाम चेहरा और सेहत के लिए है वरदान
व्यायाम करने से न सिर्फ चेहरे पर प्राकृतिक ग्लो आएगा बल्कि सेहत में अच्छी रहेगी।
साबुन और अन्य केमिकल को कहे ना
मार्केट में तरह तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट उपलब्ध है जो चेहरे को दमकाने के दावे करते है। इससे बचे। जितन हो सके चेहरे पर साबुन का प्रयोग न करे। चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल करने से जितना हो सके बचे। चेहरे पर साबुन का प्रयोग करने से रुखापन आ जाता है और प्राकृतिक तेल निकालकर चेहरे की रौनक को खत्म कर देता है।
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- बिस्तर पर जाने से पहले मुंह को अच्छे से साफ करके ही सोएं
- रात में सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करके ही बिस्तर पर जाएं।
- इससे दिनभर में चेहरे पर जमा हुई धूल मिट्टी व मेकअप साफ हो जाएगा और स्किन दमकने लगेगी।
- ग्लो के लिए केमिकल नहीं इन चीजों का करे प्रयोग
- चेहरे पर ग्लो के लिए केमिकल का प्रयोग करने से बचे। इसकी जगह ऐलोवेरा, ग्रीन टी, नारियल तेल, दूध जैसे प्राकृतिक चीजों का प्रयोग करे।