सर्दियों की शुरुआत होने लगी है सुबह और शाम में हल्की ठंड महसूस होने लगी है। ऐसे में नवजात बच्चों का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। बदलते मौसम के साथ साथ सर्दियों में बच्चो को सही देखभाल की जरुरत होती है।ऐसे में डॉक्टर मोहित सेठी पीडियाट्रिशियन है उन्होंने बच्चों की हेल्थ से जुड़ी कुछ टिप्स को इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है।
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सर्दियों में नवजात बच्चो के शरीर को कितना ढककर रखना चाहिए और कितने कपड़े पहनाने चाहिए इसे लेकर डॉक्टर मोहित सेठी सलाह देते हैं कि जितनी लेयर्स आप सर्दियों में पहनते हैं उससे एक ज्यादा लेयर या कपड़ा बच्चे को पहनाना है।
अगर आप ठंड के मौसम में दो कपड़े पहनते हैं तो बच्चे को तीन कपड़े पहनाएं। बच्चे के सिर को हमेशा कवर करके रखें। बच्चे को सिर से ही गर्माहट सबसे जल्दी मिलती है। इसके अलावा जब बच्चा ठंडा होना शुरू होता है तो सबसे पहले उसे पैरों से ठंड लगना शुरू होती है।
आप अपने हाथों के पिछले हिस्से से बच्चे के पैर और पेट को छूकर देखें। अगर बच्चे के पैर ठंडे हैं लेकिन पेट गर्म है तो इसका मतलब है कि बच्चा ठंडा होना शुरू हो गया है। ऐसे में बच्चे को थोड़े ज्यादा कपड़े पहनाएं और कमरे का तापमान बढ़ाकर रखें।
मां बच्चे को स्किन टू स्किन गर्माहट भी दे सकती हैं। इसके लिए बच्चे को ठंड से बचाने के लिए अपने सीने से लगाकर लगाया जा सकता है। डॉक्टर आगे कहते हैं कि अगर आप बच्चे को जरूरत से ज्यादा कपड़े पहना देते हैं तो बच्चे को अंदर ही अंदर पसीना आने लगेगा। इससे बच्चे को गर्मी लगेगी जिससे बच्चे का वजन नहीं बढ़ेगा। ऐसे में बच्चे को बहुत कम या बहुत ज्यादा कपड़े पहनाने से परहेज करें।