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Anupam Kher ने 69 साल की उम्र में शेयर किया हार्ड वर्कआउट वीडियो

दिग्गज स्टार अनुपम खेर (Anupam Kher) ने 69 साल की उम्र में अपना नया वर्कआउट वीडियो के साथ फिटनेस लक्ष्यों को फिर से परिभाषित किया है, जहां वह पीठ की कसरत के लिए वजन उठाते नजर आ रहे हैं. अनुपम ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया।

By आराधना शर्मा 
Updated Date

मुंबई: दिग्गज स्टार अनुपम खेर (Anupam Kher) ने 69 साल की उम्र में अपना नया वर्कआउट वीडियो के साथ फिटनेस लक्ष्यों को फिर से परिभाषित किया है, जहां वह पीठ की कसरत के लिए वजन उठाते नजर आ रहे हैं. अनुपम ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया। क्लिप में वह लैट पुलडाउन मशीन का उपयोग करते हुए दिखाई दे रहे हैं, जो पीठ को मजबूत बनाने और मुद्रा में सुधार करने में मदद करती है.

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‘अगर यह आपको चुनौती नहीं देता है, तो यह आपको नहीं बदलेगा,’ अनुपम ने उस क्लिप को कैप्शन दिया, जिसमें पृष्ठभूमि में गायक शंकर महादेवन का शिव तांडव स्तोत्र बज रहा था. क्लिप में, 69 वर्षीय अभिनेता की पीठ कैमरे की ओर है, और वह मशीन पर वर्कआउट करते हुए शर्टलेस दिखाई दे रहे हैं.

मुंबई: दिग्गज स्टार अनुपम खेर ने 69 साल की उम्र में अपने नवीनतम वर्कआउट वीडियो के साथ फिटनेस लक्ष्यों को फिर से परिभाषित किया है, जहां वह पीठ की कसरत के लिए वजन उठाते नजर आ रहे हैं. अनुपम ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया.


क्लिप में वह लैट पुलडाउन मशीन का उपयोग करते हुए दिखाई दे रहे हैं, जो पीठ को मजबूत बनाने और मुद्रा में सुधार करने में मदद करती है। ‘अगर यह आपको चुनौती नहीं देता है, तो यह आपको नहीं बदलेगा,’ अनुपम ने उस क्लिप को कैप्शन दिया, जिसमें पृष्ठभूमि में गायक शंकर महादेवन का शिव तांडव स्तोत्र बज रहा था। क्लिप में, 69 वर्षीय अभिनेता की पीठ कैमरे की ओर है, और वह मशीन पर वर्कआउट करते हुए शर्टलेस दिखाई दे रहे हैं।

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